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時(shí)間:2023-06-20 18:03:18
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一、單親小學(xué)生數(shù)量日趨增多
日前,筆者對(duì)所在小學(xué)進(jìn)行了調(diào)查發(fā)現(xiàn),單親家庭學(xué)生的數(shù)量占全校學(xué)生數(shù)的比例為12.2%,這一數(shù)字較2000年初有了大幅的提高,單親家庭子女日益增多,隨之引起一系列復(fù)雜的社會(huì)和教育問(wèn)題,2007年北京市海淀區(qū)人民法院對(duì)100名少年犯的抽樣調(diào)查顯示,有近 60%的少年犯來(lái)自于離異家庭,目前這一趨勢(shì)有增無(wú)減。這也引起心理學(xué)家、教育家、社會(huì)學(xué)家、犯罪學(xué)家極大的憂(yōu)患。這個(gè)問(wèn)題的研究,已到了刻不容緩的地步。
有研究顯示,單親學(xué)生存在較多心理健康危險(xiǎn)因素,是潛在的心理、行為障礙高危人群,值得醫(yī)生、教育工作者和家長(zhǎng)重視,給予更多的關(guān)心和理解,及時(shí)疏導(dǎo)、干預(yù),以防止出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題。
二、單親家庭學(xué)生心理問(wèn)題分析
1.家庭生活引起自卑心理
父母在孩子心目中的地位極其重要,是支撐孩子幼小世界的全部,處在單親家庭的孩子自然沒(méi)有這份優(yōu)越感,這種失望是十分深刻的,難以言表的。由于世俗的偏見(jiàn),認(rèn)為沒(méi)有母愛(ài)或者父愛(ài)的孩子是沒(méi)有教養(yǎng)的孩子,如果孩子們鬧別扭,會(huì)更覺(jué)得自己是如此勢(shì)單力薄。這類(lèi)自卑感強(qiáng)的學(xué)生表現(xiàn)為沉默寡言,他們從不談起甚至回避雙親的事,對(duì)任何人 (包括班主任和科任老師)都刻意保守著這個(gè)秘密。這類(lèi)學(xué)生有的原本有美好而遠(yuǎn)大的理想,有的甚至一度爭(zhēng)氣想要改變環(huán)境,但自卑的心理影響了想象力與創(chuàng)造力的發(fā)揮。這是最為隱潛和較難克服的心理癥狀。
2.親情缺失導(dǎo)致的心理孤獨(dú)
單父及單母家庭子女都較少地體驗(yàn)到其單親父親及母親的情感溫暖和理解,并主要存在父母離異家庭中。有研究表明,離婚家庭中學(xué)生顯示隨父生活者更少地體驗(yàn)到溫暖,而隨母親生活者與雙親者 差別。單親孩子,特別是生活在重組家庭里的孩子,由于父親 (母親)的粗心或與繼父母之間的隔閡,他們的親情交流受到限制,覺(jué)得自己在家庭中是多余的人,自然而然就產(chǎn)生孤獨(dú)感。他們行為上表現(xiàn)出離群,不大方,不主動(dòng)接近別人和參與集體活動(dòng),覺(jué)得保護(hù)自己的最好方式就是獨(dú)處。
3.家庭責(zé)任感缺失導(dǎo)致的學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確
單親家庭學(xué)生與完整家庭學(xué)生“對(duì)家庭生活的感受”的調(diào)查顯示,認(rèn)為家庭生活感受良好的,完整家庭的子女占92%,而單親家庭的子女僅為8%。單親家庭的孩子對(duì)家庭缺乏溫暖感和責(zé)任感,由此影響了社會(huì)責(zé)任感的形成。他們學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,對(duì)自身的發(fā)展抱著無(wú)所謂的態(tài)度。另外,單親家庭學(xué)生往往因住所多次遷徙、家庭人際環(huán)境出現(xiàn)變化而影響情緒及學(xué)習(xí)注意力的集中。
三、單親小學(xué)生的教育疏導(dǎo)
1.積極調(diào)查,積極干預(yù),心理疏導(dǎo)
利用好家訪(fǎng)的機(jī)會(huì),充分掌握單親學(xué)生基本情況,做到心中有數(shù),有的放矢。同時(shí)要設(shè)法取得家長(zhǎng)或者監(jiān)護(hù)人的信任和配合,以減輕老師工作的難度。這是有一定難度的工作,學(xué)校在領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)上需要統(tǒng)籌,讓家訪(fǎng)成為一種制度化的教育行為,也要給予老師充分的信任和責(zé)任要求。
有條件的學(xué)校可成立專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)室,針對(duì)有心理問(wèn)題的單親學(xué)生,心理咨詢(xún)室更能發(fā)揮作用。而且加強(qiáng)心理健康教育,開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,定期舉辦專(zhuān)題講座,也應(yīng)該是小學(xué)教育必不可少的環(huán)節(jié)。這不僅可以使學(xué)生了解自身心理發(fā)展、變化的規(guī)律與特點(diǎn),而且對(duì)于幫助他們縮短心理適應(yīng)期、加快人格的成熟、掌握心理保健知識(shí)都具有積極的作用,針對(duì)單親家庭學(xué)生,也可以建立相應(yīng)的輔導(dǎo)專(zhuān)題講座。同時(shí),對(duì)每一位老師來(lái)說(shuō),心理教育都應(yīng)當(dāng)融入自己的課堂教學(xué)和教學(xué)思想當(dāng)中來(lái)。
2.多平臺(tái),多方式,多溝通
利用好家長(zhǎng)學(xué)校的平臺(tái),積極干預(yù)家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心,讓親情在還在的成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮更大的作用。也可以建立特殊學(xué)生檔案,聯(lián)系家長(zhǎng)參加家長(zhǎng)學(xué)校,并定期舉辦家長(zhǎng)座談會(huì),讓家長(zhǎng)懂得幫助孩子調(diào)適學(xué)習(xí)心理,并能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理變化。還可以利用網(wǎng)絡(luò)保持與家長(zhǎng)的聯(lián)系,在網(wǎng)上一起學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念,與家長(zhǎng)共成長(zhǎng)。
在豐富多樣的活動(dòng)形式中滲透心理教育。學(xué)校、班集體定期、不定期舉行的各項(xiàng)活動(dòng),促使這類(lèi)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,可以起到積極的作用。班主任可采用成立課外學(xué)習(xí)小組的形式,幫助他們學(xué)習(xí)功課,以提高成績(jī)來(lái)增加他們的自信心。這樣既可明確人生目標(biāo),又可逐步消除孤獨(dú)感。另外,要引導(dǎo)他們多看人文科學(xué)和自然科學(xué)的書(shū)籍以及相應(yīng)影視片,以激發(fā)他們自我教育的動(dòng)力。教師要引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)客觀事物,討論文學(xué)作品,認(rèn)識(shí)自我形象,提高自我評(píng)價(jià)的能力,通過(guò)外部因素和自我調(diào)節(jié),使他們盡快走出迷茫的境地。
總之,單親家庭兒童具有孤僻、不關(guān)心他人、不近人情、不友好、倔強(qiáng),攻擊性高,自卑、內(nèi)向,焦慮、郁郁不樂(lè)及較強(qiáng)的情緒陛傾向,心理發(fā)育不成熟的個(gè)性特點(diǎn);學(xué)習(xí)成績(jī)差于核心家庭兒童?,F(xiàn)實(shí)生活中顯示,離異家庭兒童的犯罪率明顯高于健全家庭。為了兒童健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)要相互體諒,以寬容之心接納對(duì)方,盡量避免對(duì)子女個(gè)性、學(xué)習(xí)成績(jī)的不良影響;同時(shí),學(xué)校和社會(huì)也要伸出友愛(ài)之手,共同關(guān)心單親兒童的心理成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn):
1、研究對(duì)象與方法
1.1、研究對(duì)象
以海南省某高職院校2014級(jí)學(xué)前專(zhuān)業(yè)全體學(xué)生為總體,從中選取參加體育課的153名女生作為樣本,對(duì)其心理健康和社會(huì)適應(yīng)方面各項(xiàng)指標(biāo)特征進(jìn)行研究。
1.2、研究方法
主要采用問(wèn)卷調(diào)查法、訪(fǎng)談法及統(tǒng)計(jì)法。首先通過(guò)查閱近幾年國(guó)內(nèi)有關(guān)心理健康的文獻(xiàn)資料,建立心理健康測(cè)試的基本概念,了解海南高校學(xué)生基本的心理健康狀況。在學(xué)期末課堂教學(xué)中,組織相關(guān)班級(jí)學(xué)生,在自愿和接受指導(dǎo)的基礎(chǔ)上進(jìn)行癥狀自評(píng)SCL-90問(wèn)卷、社會(huì)適應(yīng)能力、人際關(guān)系問(wèn)卷填寫(xiě),全面了解學(xué)生的心理健康、社會(huì)適應(yīng)狀況。累計(jì)發(fā)放問(wèn)卷459份,回收459份,有效453份,有效率98.7%。此外,在體育課休息時(shí)間或課后,與學(xué)生就心理健康問(wèn)題進(jìn)行非正式座談,了解學(xué)生心理健康狀況和可能存在的疑問(wèn)。最后,對(duì)獲取的數(shù)據(jù),根據(jù)體育測(cè)量與評(píng)價(jià)理論進(jìn)一步量化,并通過(guò)SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,統(tǒng)計(jì)分析主要采用單樣本t檢驗(yàn)法進(jìn)行均數(shù)檢驗(yàn)。
2、研究結(jié)果
2.1、學(xué)前專(zhuān)業(yè)學(xué)生心理健康情況
(1)學(xué)前專(zhuān)業(yè)學(xué)生心理健康總體情況。從調(diào)查情況來(lái)看,總癥狀指數(shù)檢出患有嚴(yán)重癥狀學(xué)生有2%,比較嚴(yán)重癥狀學(xué)生占到總調(diào)查人數(shù)的三分之一;陽(yáng)性癥狀均分檢出嚴(yán)重癥狀學(xué)生有7%,有80%以上學(xué)生陽(yáng)性癥狀均分呈現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況;在90個(gè)項(xiàng)目中,人均篩選出陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)34項(xiàng)。經(jīng)調(diào)查有1/3學(xué)生被檢出心理狀況處于亞健康的情況。(2)學(xué)前專(zhuān)業(yè)學(xué)生SCL-90各因子得分統(tǒng)計(jì)分析。從因子得分檢出情況來(lái)看,強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、恐怖、焦慮、敵對(duì)等因子比較嚴(yán)重情況的檢出率較高,均接近或遠(yuǎn)超過(guò)20%。另有少部分學(xué)生在偏執(zhí)和精神病性方面存有一定癥狀。說(shuō)明該群體學(xué)生在適應(yīng)外部環(huán)境、人際交往方面存在一定困難,并無(wú)法正確處理,進(jìn)而產(chǎn)生焦慮和恐懼心理,轉(zhuǎn)而產(chǎn)生暴躁脾氣和對(duì)抗心理等不良情緒。(3)學(xué)前專(zhuān)業(yè)學(xué)生SCL-90測(cè)驗(yàn)結(jié)果與全國(guó)常模比較分析。通過(guò)進(jìn)一步與全國(guó)常模比較,發(fā)現(xiàn)被調(diào)查人群與常模間在多個(gè)因子上存在著顯著性差異。如表1所示:在軀體化方面,被調(diào)查人群與全國(guó)大學(xué)生常模間存在特別顯著性差異,身體狀況比較健康。在強(qiáng)迫癥狀方面,被調(diào)查人群明顯高于全國(guó)青年和成人常模,但卻低于全國(guó)大學(xué)生常模。在人際關(guān)系、抑郁方面,被調(diào)查人群明顯低于全國(guó)青年和大學(xué)生常模。在焦慮癥狀方面,被調(diào)查人群明顯高于全國(guó)青年和成人常模,卻低于全國(guó)大學(xué)生常模。在敵對(duì)性方面,明顯低于全國(guó)大學(xué)生常模。在恐怖方面,明顯高于三個(gè)全國(guó)常模。在偏執(zhí)、精神病性方面,明顯低于全國(guó)大學(xué)生常模??傊?,被調(diào)查人群在多個(gè)因子上表現(xiàn)為低于全國(guó)大學(xué)生常模水平,卻高于全國(guó)青年常模,表現(xiàn)出明顯癥狀。說(shuō)明被調(diào)查群體作為入校新生,在環(huán)境改變后表現(xiàn)出一系列內(nèi)在的不適應(yīng)性,但整體心理不良癥狀狀態(tài)要低于全國(guó)大學(xué)生水平。
2.2、學(xué)前專(zhuān)業(yè)學(xué)生人際關(guān)系與社會(huì)適應(yīng)能力調(diào)查分析
人際關(guān)系方面。調(diào)查發(fā)現(xiàn)有十分之一以上的學(xué)生人際關(guān)系處于嚴(yán)重困擾狀態(tài)或嚴(yán)重心理障礙,近40%的學(xué)生人際關(guān)系處于比較嚴(yán)重的困擾狀態(tài),只有不到一半的學(xué)生人際關(guān)系狀態(tài)處于一般或良好以上。該群體學(xué)生均為新生,其在初入學(xué)階段人際關(guān)系總體狀況堪憂(yōu)。具體發(fā)現(xiàn)該群體學(xué)生在交談、交際上問(wèn)題較多。其中7%的學(xué)生不善交談,36%的學(xué)生表現(xiàn)一般,自我陳述可能能夠表達(dá)自己的想法,但還不夠條理,只有不到60%的學(xué)生能夠恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的思想情感。交際方面與交談情況類(lèi)似,近45%的學(xué)生可能在社交活動(dòng)或交游方面存在困擾,在陌生的環(huán)境下表現(xiàn)拘謹(jǐn)或緊張。在待人接物上,大多數(shù)學(xué)生待人接物方面表現(xiàn)出尊重別人、承擔(dān)責(zé)任和真誠(chéng),另有不到1/5的學(xué)生面對(duì)不同人物表現(xiàn)態(tài)度不同,體現(xiàn)世故或圓滑。在和異往上,只有3%的學(xué)生表現(xiàn)出嚴(yán)重困擾,對(duì)異性表現(xiàn)出思慕或排斥;有近40%學(xué)生困擾表現(xiàn)一般,既對(duì)異性同學(xué)交往表現(xiàn)積極、愉快,又存在某種顧慮和心理負(fù)擔(dān),有時(shí)不知所措。只有近60%的學(xué)生在異往中表現(xiàn)大方、自然。社會(huì)適應(yīng)狀況方面。經(jīng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)該群體女生整體社會(huì)適應(yīng)能力表現(xiàn)較差,近90%學(xué)生總得分結(jié)果為較差或差,只有1/10稍多的學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)新環(huán)境的逐步適應(yīng)或能夠適應(yīng)。
3、討論
被調(diào)查學(xué)生中近1/3女生出現(xiàn)亞健康狀態(tài),在強(qiáng)迫癥狀、恐怖、焦慮、敵對(duì)等社會(huì)適應(yīng)因素方面存在嚴(yán)重問(wèn)題,普遍高于全國(guó)青年和成人常模水平。但與全國(guó)大學(xué)生(常模)比較,癥狀表現(xiàn)較輕,僅恐怖因子得分較高。在人際關(guān)系方面,被調(diào)查群體女生總體表現(xiàn)較差,處于一般或良好以上狀態(tài)的學(xué)生不到一半。主要集中在交談、交際方面出現(xiàn)問(wèn)題較多。社會(huì)適應(yīng)能力方面整個(gè)群體水平較低,調(diào)查發(fā)現(xiàn)接近90%的學(xué)生得分較差。作為高職新生,在入學(xué)后由于面臨陌生環(huán)境和復(fù)雜的人際關(guān)系,表現(xiàn)出明顯的不適應(yīng)性。學(xué)校管理部門(mén)和任課教師應(yīng)對(duì)學(xué)生加強(qiáng)入學(xué)教育和心理疏導(dǎo),幫助她們從思想上盡快適應(yīng)新的環(huán)境,減輕環(huán)境不適帶來(lái)的生活和學(xué)習(xí)壓力。據(jù)調(diào)查研究,經(jīng)常參與體育鍛煉可以很好的提高學(xué)生的心理健康水平,尤其是針對(duì)人際、抑郁、焦慮等因子水平較高者。因此在校園生活方面,應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生參加各類(lèi)學(xué)生社團(tuán),以及參加各類(lèi)文體競(jìng)賽活動(dòng),以豐富其在校生活,促進(jìn)同學(xué)間的溝通和友誼。對(duì)心理篩查情況嚴(yán)重的學(xué)生,要進(jìn)一步核實(shí),進(jìn)而實(shí)行專(zhuān)門(mén)的一對(duì)一心理輔導(dǎo),以減輕其癥狀,使其心理狀態(tài)恢復(fù)正常。
參考文獻(xiàn):
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中圖分類(lèi)號(hào):G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
doi:10.19311/ki.1672-3198.2016.11.128
1心理健康
心理健康是指各方面的心理活動(dòng)過(guò)程是一個(gè)很好的或正常的狀態(tài)。平常所說(shuō)的健康心理狀態(tài)是指一種能夠維持認(rèn)知準(zhǔn)確、情緒得當(dāng)、態(tài)度積極、活動(dòng)適當(dāng)?shù)鹊臓顟B(tài)。
2榮昌校區(qū)大學(xué)生心理健康問(wèn)題現(xiàn)狀
在2014年到2015年這一年內(nèi),采用分層抽樣的方法,抽取榮昌校區(qū)不同年級(jí)不同專(zhuān)業(yè)的300名學(xué)生進(jìn)行SCL-90心理測(cè)量表問(wèn)卷調(diào)查,并收回247份有效問(wèn)卷。從回收的問(wèn)卷分析得出,不在測(cè)量表中所列癥狀的人數(shù)有74人,約占30%;有點(diǎn)癥狀的人數(shù)有143人,約占58%;有癥狀的人數(shù)有25人,約占10%,中到嚴(yán)重的人數(shù)有5人,約2%;非常嚴(yán)重的人數(shù)為0人。
榮昌校區(qū)的大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀總體上來(lái)看一部分的學(xué)生心理比較健康,大部分的學(xué)生在心理方面都存在著一定的問(wèn)題,只有極少數(shù)的學(xué)生心理上面存在著相對(duì)嚴(yán)重的問(wèn)題。
3榮昌校區(qū)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因分析
通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),在校大學(xué)生存在各種各樣的心理健康問(wèn)題,不可忽視。心理問(wèn)題的產(chǎn)生既有大學(xué)生自身的原因,也有學(xué)校以及其他的原因。找出心理問(wèn)題發(fā)生的原因能夠有效預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生以及由此產(chǎn)生的不良后果。
3.1個(gè)人
3.1.1生活環(huán)境的變遷
從調(diào)查的結(jié)果來(lái)看,有4.6%的對(duì)象會(huì)在軀體上感到不適應(yīng),且主要分布在大一的學(xué)生群體中,還有86%的學(xué)生存在焦慮的癥狀。而對(duì)于許多大一的學(xué)生來(lái)說(shuō),在軀體上感覺(jué)不適并出現(xiàn)焦慮等癥狀是因?yàn)閯傔M(jìn)入大學(xué)就面臨角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)環(huán)境的變化。
3.1.2心理平衡的喪失
問(wèn)卷分析得出有5.7%的學(xué)生有強(qiáng)迫癥,2.8%的學(xué)生存在抑郁癥。而大學(xué)生的生活中的心理失衡主要是因?yàn)闃s譽(yù)的喪失。比如沒(méi)有處理好名聲、處罰等問(wèn)題,常常會(huì)引起學(xué)生的不悅、怨氣、憂(yōu)郁等心理,影響大學(xué)生的自尊心,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?duì)他們的情感和生活造成重大的障礙,從而導(dǎo)致強(qiáng)迫癥和抑郁癥的產(chǎn)生。
3.1.3人際關(guān)系的困擾
從校區(qū)的被調(diào)查者中發(fā)現(xiàn)有10.9%的學(xué)生存在人際關(guān)系敏感癥狀和8.6%的學(xué)生有敵對(duì)癥狀。主要是因?yàn)樵谛4髮W(xué)生適應(yīng)新的人際關(guān)系的能力遠(yuǎn)比適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的能力低得多。一方面由于無(wú)傾訴對(duì)象,從而增加大學(xué)生的心里壓力,另一方面因?yàn)榻煌щy,致使大學(xué)生出現(xiàn)自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題。
3.2學(xué)校
在我校,大部分的同學(xué)對(duì)“心理問(wèn)題”還存在誤區(qū),自己去尋求個(gè)案咨詢(xún)的人數(shù)十分少。一部分同學(xué)不會(huì)使用心理測(cè)量表對(duì)自己進(jìn)行測(cè)量診斷,因此即使覺(jué)得心理難受以至于導(dǎo)致身體的不適,也不會(huì)想到是自己產(chǎn)生了心理問(wèn)題;還有一部分的學(xué)生對(duì)于心理病存在不恥的觀念,在發(fā)現(xiàn)自己的心理有問(wèn)題時(shí)也不愿意主動(dòng)去尋求幫助。
同時(shí),我校心理輔導(dǎo)老師嚴(yán)重缺少,學(xué)校有5000多名學(xué)生,但全校的心理輔導(dǎo)老師只有三位。學(xué)校也沒(méi)有開(kāi)展多渠道的心理輔導(dǎo)活動(dòng),沒(méi)有形成對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題治療的嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的心理輔導(dǎo)流程,使得我校學(xué)生的心理問(wèn)題不能及時(shí)得到解決。
3.3其他原因
從接受咨詢(xún)的學(xué)生中發(fā)現(xiàn),不良的家庭環(huán)境和父母對(duì)子女的態(tài)度以及父母教養(yǎng)方式直接影響了大學(xué)生的心理健康。同時(shí)社會(huì)缺少對(duì)大學(xué)生的心理重視,使他們易產(chǎn)生抑郁自閉等心理問(wèn)題。
4解決辦法
研究大學(xué)生心理健康其目的在于提高大學(xué)生心理健康水平,培養(yǎng)大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、承受挫折的能力。為更好的解決大學(xué)生心理問(wèn)題可以從以下幾點(diǎn)來(lái)做。
4.1大學(xué)生自身
其一,要求大學(xué)生由傳統(tǒng)的被動(dòng)心理治療觀念轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾髯灾^念。大學(xué)生要學(xué)會(huì)使用心理測(cè)量表對(duì)自己進(jìn)行測(cè)量診斷,時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注自己的心理,主動(dòng)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題,尋求幫助,及時(shí)解決自己的心理問(wèn)題。
其二,學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單心理調(diào)節(jié)辦法,在發(fā)現(xiàn)自己心理不適的時(shí)候,運(yùn)用簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)辦法來(lái)解決自己的心理問(wèn)題。而遇到自己不能解決的心理問(wèn)題的時(shí)候,要積極主動(dòng)到學(xué)校心理輔導(dǎo)咨詢(xún)處,向心理老師尋求幫助,請(qǐng)老師給自己進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
4.2學(xué)校
其一,建立專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì),加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。心理咨詢(xún)是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)工作,未經(jīng)訓(xùn)練的指導(dǎo)方法容易出現(xiàn)偏差,因此有必要建立一個(gè)合格的輔導(dǎo)隊(duì)伍。
其二,展開(kāi)多渠道、課程化的心理教育。根據(jù)學(xué)生實(shí)際存在的心理狀況,學(xué)校有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)相應(yīng)的課程;同時(shí),展開(kāi)心理咨詢(xún)活動(dòng),通過(guò)???、校廣播站等載體,普遍推廣心理健康知識(shí),讓大學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)整心理,提高受挫能力。
2.人際交往方面的問(wèn)題。人作為社會(huì)人,都有與人交往的需要,通過(guò)正常的人際交往、溝通,人就能獲得正確合理的社會(huì)知識(shí)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)獲得生活學(xué)習(xí)的知心朋友,獲得困難時(shí)的支持幫助者。而如果缺乏正常交往,就會(huì)使人無(wú)法滿(mǎn)足依戀感,內(nèi)心苦悶而無(wú)法宣泄和排除,影響了正常的人際交往與心理需求,對(duì)學(xué)生的心理健康是有害的。由于目前的學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女,他們?cè)诩彝ソ煌膶?duì)象多為成人,在這種不協(xié)調(diào)的交往中,孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的,因此,學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴(lài)性強(qiáng)的特點(diǎn)。
3.問(wèn)題行為。問(wèn)題行為是指擾亂他人或給個(gè)人身心造成妨礙的行為,主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。按性質(zhì)劃分,問(wèn)題行為可以分為過(guò)失型和品德不良型。前者是指?jìng)€(gè)體行為對(duì)組織紀(jì)律和社會(huì)一般生活準(zhǔn)則的觸犯或違背,這種問(wèn)題行為常常是由不恰當(dāng)?shù)男枰?、好奇、好?dòng)、試探、畏懼、缺乏經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)力不足等因素所引起的,品德不良型問(wèn)題行為,是指?jìng)€(gè)體行為對(duì)一定的社會(huì)道德規(guī)范、對(duì)集體利益與他人利益的違背或侵害。這種問(wèn)題行為一般是由錯(cuò)誤的意識(shí)傾向或個(gè)性特點(diǎn)所造成的,因此表現(xiàn)出經(jīng)常型、傾向性和有意性等特點(diǎn)。
4.考試怯場(chǎng)的恐懼心理。由于考試和升學(xué)的壓力,部分中學(xué)生臨考時(shí)處于緊張而又恐懼的情緒狀態(tài)。尤其是畢業(yè)班的學(xué)生,面對(duì)排名次和決定人生前途的升學(xué)考試,大部分學(xué)生感到精神緊張,壓力很大,他們渴望成功,也擔(dān)心遭到失敗。有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)不錯(cuò),稍有一次失敗了,就懷疑自己的能力,過(guò)分自責(zé),產(chǎn)生焦慮心理,導(dǎo)致對(duì)下次考試的擔(dān)憂(yōu),總怕自己考不好,甚至一到考場(chǎng)就心煩意亂,身體顫抖,本來(lái)應(yīng)該答上的問(wèn)題在腦中毫無(wú)印象,發(fā)揮失常。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)生理異常反應(yīng),不能正常參加考試。長(zhǎng)期這樣,會(huì)造成其心理變態(tài),性格乖僻和行為異常。
二、中學(xué)生心理問(wèn)題解決對(duì)策
(一)學(xué)校應(yīng)采取的對(duì)策
1.心理健康教育要面向全體學(xué)生。寬容地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,寬容地對(duì)待這一個(gè)學(xué)生的一切。寬待每一個(gè)學(xué)生,就不能把學(xué)生分類(lèi),不能假設(shè)班級(jí)學(xué)生存在好、中、差三等,不能因?yàn)閷W(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)文化行為習(xí)慣不同而看不起學(xué)生。缺乏對(duì)學(xué)生的寬容,心與心難溝通,教師與學(xué)生難合作,心理健康教育就難以進(jìn)行。教師用寬容的態(tài)度接納每一個(gè)學(xué)生,包括他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),以及不能原諒的錯(cuò)誤,要相信所有的學(xué)生都可以教育好,如果有問(wèn)題只是還沒(méi)有找到合適的方法和適時(shí)的問(wèn)題。
2.心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象,也接受學(xué)生的主動(dòng)咨詢(xún)。心理輔導(dǎo)室的工作應(yīng)該專(zhuān)業(yè)化,教師應(yīng)培訓(xùn)上崗。心理輔導(dǎo)室要有專(zhuān)任教師負(fù)責(zé)和專(zhuān)門(mén)的工作計(jì)劃,固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。
3.開(kāi)設(shè)心理健康教育課。在中學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康課程,以幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí),掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。該課程可分為心理衛(wèi)生與健康科普和實(shí)際訓(xùn)練操作兩部分。前者是心理健康知識(shí)普及課,后者包括角色扮演,相互詢(xún)問(wèn),人際交往訓(xùn)練等,借此掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、?淞⒆孕諾刃睦淼鶻謔侄危?防患于未然。
(二)家庭應(yīng)采取的對(duì)策
1.家長(zhǎng)應(yīng)積極配合學(xué)校心理健康教育。研究表明,學(xué)生的心理健康問(wèn)題與家庭的教養(yǎng)方式和人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系有的甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此,無(wú)論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因,還是咨詢(xún)、教正計(jì)劃的制定與實(shí)施,都需要取得家長(zhǎng)的積極支持與配合。
2.父母要樹(shù)立正確的教育觀,用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的成長(zhǎng)。由于傳統(tǒng)教育觀的長(zhǎng)期影響,我們的父母不具備系統(tǒng)的教育子女的理論知識(shí),指導(dǎo)思想有試偏頗,教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律。要改變這種形狀,如舉辦家長(zhǎng)學(xué)校,使家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)和處理家庭同子女教育之間的關(guān)系,積極營(yíng)造民主和諧的家庭氛圍,最大限度地減少溺愛(ài)型和專(zhuān)制型家庭,使家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀,并學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
(三)學(xué)生自身應(yīng)采取的對(duì)策
1.中學(xué)生要積極參加集體活動(dòng)和社會(huì)交往,并不斷完善自己的個(gè)性。中學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)和基本技能的同時(shí),還必須有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動(dòng)和社會(huì)交往,如夏令營(yíng)、手拉手活動(dòng)、體育比賽、文藝活動(dòng)等,只有這樣,才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛(ài)好,學(xué)會(huì)觀察、分析、評(píng)價(jià)自己,逐步形成自尊、自愛(ài)、自信、自制的良好心理品質(zhì),滿(mǎn)足自己接觸社會(huì),進(jìn)行社會(huì)交往的較高級(jí)的需要,也有利于形成并長(zhǎng)期保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
2.中學(xué)生要學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法。
(1)學(xué)會(huì)放松。知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。
中圖分類(lèi)號(hào):G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1672-3791(2016)08(a)-0131-02
大學(xué)生正處于剛從老師、家長(zhǎng)嚴(yán)格管教的封閉環(huán)境到學(xué)習(xí)生活相對(duì)自由的環(huán)境的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少,因此在心理上還都不是很成熟,面對(duì)陌生的環(huán)境、面對(duì)眾多的選擇、面對(duì)形形的群體,他們總是會(huì)感到迷茫、會(huì)自卑和無(wú)所適從。這個(gè)時(shí)候需要有人能夠了解他們的心理想法和感受,對(duì)他們進(jìn)行正確的指引,這樣大學(xué)生才可以愉快充實(shí)地度過(guò)大學(xué)時(shí)光,才可以健康地成長(zhǎng)為對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的人才。
1 當(dāng)代大學(xué)生常見(jiàn)的的心理健康問(wèn)題
1.1 由于不能正確認(rèn)識(shí)自己,總是埋怨環(huán)境和他人
大部分學(xué)生在讀高中的時(shí)候就很憧憬大學(xué)生活,在他們的想象里,大學(xué)生活無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,可以不用沒(méi)日沒(méi)夜地趕作業(yè)、背課文,可以有充分的享受自由的快樂(lè)時(shí)間,最重要的是考上大學(xué)以后的生活就會(huì)衣食無(wú)憂(yōu)、前程似錦、一帆風(fēng)順。因此許多大學(xué)生因?yàn)樽约嚎忌洗髮W(xué)就有一種莫名其妙的優(yōu)越感和滿(mǎn)足感。于是他們開(kāi)始變得目中無(wú)人和狂妄自大,會(huì)失去進(jìn)取心和奮斗力。以至于一些大學(xué)生在大學(xué)里很難學(xué)到一些有用的東西來(lái)提高自己,這樣當(dāng)他們遇到困難和挫折的時(shí)候就會(huì)推卸責(zé)任,會(huì)埋怨環(huán)境的不公平。在這種情形之下,大學(xué)生認(rèn)識(shí)不到自己的真實(shí)水平,永遠(yuǎn)看不到自己的不足之處,這樣他們永遠(yuǎn)不能超越自己,成為祖國(guó)和人民的希望。
1.2 心理承受能力差,導(dǎo)致的自卑心理
很多大學(xué)生在邁入大學(xué)生活的殿堂之前,都是自己所在學(xué)校的尖子生,是父母引以為豪的驕傲。但是來(lái)了大學(xué)之后一切都發(fā)生了巨大的改變,他們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身邊聚集的都是來(lái)自五湖四海的優(yōu)秀人才,這些人有的外表比自己出眾,有的家世比自己顯赫,有的才華橫溢,有的成績(jī)優(yōu)異。然而自己在大學(xué)這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)、色彩繽紛的大環(huán)境里竟然是如此的平凡和渺小。周?chē)说淖⒁饬υ僖膊粫?huì)齊刷刷地聚集在自己身上,那種被忽視的感覺(jué)和巨大的心理落差讓自己在處理事情的時(shí)候沒(méi)有了以前的自信,成功開(kāi)始變得離自己很遙遠(yuǎn),于是從此陷入了自卑、自我否定和一蹶不振的深淵。這樣的心理狀態(tài)對(duì)于大學(xué)生的健康發(fā)展來(lái)講是很不利的。
1.3 自理能力不足,導(dǎo)致難以適應(yīng)新的環(huán)境
許多學(xué)生在讀高中的時(shí)候都離父母、離家的距離比較近,在學(xué)校里老師的管教也會(huì)比較嚴(yán)格。但是進(jìn)入大學(xué)之后,不僅遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人,老師也僅僅只是負(fù)責(zé)上課的時(shí)候?yàn)榇蠹覀魇谥R(shí)。學(xué)生衣食住行方面的安排以及面對(duì)的一系列的選擇和挫折都要靠自己。一些學(xué)生可能會(huì)在飲食方面有很大的差異而難以習(xí)慣,比較嚴(yán)重的學(xué)生會(huì)因?yàn)樯铍y以自理而給自己和周?chē)耐瑢W(xué)帶來(lái)諸多的麻煩和不愉快,這樣會(huì)導(dǎo)致其難以在新的環(huán)境下生存。
1.4 學(xué)習(xí)和生活壓力大,不善于人際交往導(dǎo)致的抑郁心理
大學(xué)在充滿(mǎn)了各種各樣的誘惑的同時(shí)也給學(xué)生提供了許多學(xué)習(xí)進(jìn)步的好機(jī)會(huì),有些人選擇了渾渾噩噩地應(yīng)付自己,但是有些人選擇了轟轟烈烈地奮斗拼搏一場(chǎng)從而給自己留下難忘的回憶。顯而易見(jiàn),后一種選擇會(huì)伴隨著無(wú)形的壓力。
大學(xué)是一個(gè)小的社會(huì),充滿(mǎn)了激烈的競(jìng)爭(zhēng),除了平時(shí)的專(zhuān)業(yè)課考試外還有英語(yǔ)四六級(jí)、計(jì)算機(jī)二級(jí)等各種等級(jí)考試以及考研出國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)等等。不同的是,大學(xué)生相對(duì)于有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的前輩來(lái)講,心理比較幼稚,沒(méi)有正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和強(qiáng)大的心理承受能力。面對(duì)強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,他們不會(huì)去了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的底細(xì)來(lái)達(dá)到知己知彼百戰(zhàn)不殆的效果,只會(huì)盲目地給自己施加壓力去超越對(duì)手。一部分大學(xué)生來(lái)自貧困的農(nóng)村,對(duì)于他們來(lái)講,能夠支付平時(shí)的學(xué)費(fèi)就已經(jīng)很困難了,更不用說(shuō)是報(bào)各種培訓(xùn)班來(lái)應(yīng)付平時(shí)的等級(jí)考試了。面對(duì)自己和周?chē)瑢W(xué)的差距,他們會(huì)更加深切地感受到來(lái)自生活的壓力和心底的自卑感,這對(duì)他們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)有很大的影響。
大學(xué)本來(lái)就是一個(gè)聚集了來(lái)自五湖四海的學(xué)生的地方,南北差異和風(fēng)俗習(xí)慣的不同會(huì)給學(xué)生之間的交往造成一定的困難,加上有的學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)和生活等方面的壓力會(huì)讓自己變得內(nèi)向和孤僻,會(huì)拒絕和別人交往。長(zhǎng)此以往下去,他們?nèi)穗H交往的能力會(huì)退化,在與同學(xué)相處的時(shí)候他們會(huì)變得不會(huì)表達(dá)自己的感情,從而會(huì)導(dǎo)致不必要的誤會(huì)和矛盾,這樣對(duì)自己和身邊同學(xué)的身心健康發(fā)展都很不利。
2 解決大學(xué)生心理問(wèn)題的對(duì)策
2.1 要增設(shè)關(guān)于大學(xué)生心理教育的課程,普及大學(xué)生的心理知識(shí)
大學(xué)是人的一生中很重要的一個(gè)過(guò)渡階段,是學(xué)生的人生觀、世界觀和價(jià)值觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期。因此一定要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的思想素質(zhì)和政治教育,為他們指引正確的方向。
學(xué)生在剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候還比較迷茫和懵懂,由于環(huán)境的改變和自己慢慢地成長(zhǎng),他們會(huì)產(chǎn)生多種前所未有的情緒和心理。一些學(xué)生缺乏對(duì)這些情緒和心理的正確認(rèn)識(shí),很難控制這些情緒和心理。學(xué)校如果可以增設(shè)關(guān)于大學(xué)生心理教育的課程,普及大學(xué)生的心理知識(shí),幫助學(xué)生從產(chǎn)生的原因、具體的表現(xiàn)以及解決的途徑等方面來(lái)分析各種情緒和心理,讓學(xué)生可以從心底接受這些心理,通過(guò)健康的方式排解這些消極情緒。
對(duì)于一些心理問(wèn)題不嚴(yán)重的學(xué)生而言,可以通過(guò)學(xué)習(xí)心理課程自我調(diào)節(jié)和排解消極情緒。但是對(duì)于一些心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生來(lái)講,學(xué)校可以為其提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師來(lái)為學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的心理輔導(dǎo)。這樣才可以保證所有的學(xué)生可以健康的成長(zhǎng)。
2.2 要定期開(kāi)展各種形式的問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng),了解大學(xué)生的心理問(wèn)題
學(xué)校要安排各個(gè)班級(jí)的輔導(dǎo)員和班干部定期對(duì)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行多種形式的問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng),了解學(xué)生平時(shí)的心理問(wèn)題,比如學(xué)生在學(xué)校期間生活和學(xué)習(xí)上遇到的壓力,在戀愛(ài)中的煩惱,在各種選擇面前的迷茫等等。這樣學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師們就可以及時(shí)全面地了解到學(xué)生的心理變化和發(fā)展趨向,并且可以根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的解決對(duì)策研究,對(duì)于有心理問(wèn)題的學(xué)生就可以進(jìn)行及時(shí)正確的引導(dǎo),對(duì)于沒(méi)有心理問(wèn)題的學(xué)生也可以起到防患于未然的作用。
2.3 要為大學(xué)生的健康發(fā)展?fàn)I造良好的文化和生活環(huán)境
對(duì)于大學(xué)生來(lái)講,學(xué)校就是他們的家,他們所有的衣食住行都在學(xué)校??梢哉f(shuō)學(xué)校的文化和生活環(huán)境的好壞直接影響到了學(xué)生能否身心健康的成長(zhǎng)。因此,學(xué)校要為大學(xué)生的健康發(fā)展?fàn)I造良好的文化和生活環(huán)境。首先,學(xué)校要經(jīng)常開(kāi)展多種形式的課外活動(dòng),如星期天晚上組織學(xué)生看一些積極向上、青春有活力、陽(yáng)光健康的校園題材的電影,這樣既可以緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,還可以為學(xué)生提供相互認(rèn)識(shí)的交流的機(jī)會(huì),增進(jìn)同學(xué)之間的感情。其次,校園里面可以粘貼一些心理學(xué)家的名言警句的海報(bào)或是定期為學(xué)生組織權(quán)威心理學(xué)家的心理知識(shí)講座等,這樣不僅可以普及學(xué)生的心理知識(shí),還可以提高學(xué)生的思想道德文化素養(yǎng)。最后,學(xué)校要為每個(gè)班級(jí)配備專(zhuān)業(yè)的心理和生活老師,關(guān)心學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活,幫助學(xué)生解決日常生活中遇到的麻煩和困難,讓學(xué)生從心理上感到溫暖和安全,這樣學(xué)生才可以專(zhuān)心學(xué)習(xí),提高成績(jī),才可以做到身心健康的發(fā)展。
3 結(jié)語(yǔ)
隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善和生活水平的提高,許多的家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式以及從原來(lái)的嚴(yán)厲變?yōu)槿缃竦膶櫮?。以至于現(xiàn)在的大學(xué)生存在不能正確認(rèn)識(shí)自己,總是埋怨環(huán)境和他人;心理承受能力差,導(dǎo)致自卑心理;自理能力不足,導(dǎo)致難以適應(yīng)新的環(huán)境以及學(xué)習(xí)和生活壓力大,不善于人際交往導(dǎo)致抑郁心理等4個(gè)方面的心理健康問(wèn)題,這些問(wèn)題對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展都很不利。因此,為了提高國(guó)家未來(lái)接班人的道德素養(yǎng)和培養(yǎng)質(zhì)量,必須重視大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先學(xué)校要增設(shè)關(guān)于大學(xué)生心理教育的課程,普及大學(xué)生的心理知識(shí),幫助學(xué)生抵制消極心理和情緒;其次,學(xué)校要定期開(kāi)展各種形式的問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng),了解大學(xué)生的心理現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì),及時(shí)地正確地引導(dǎo)大學(xué)生健康的成長(zhǎng);最后,學(xué)校要為大學(xué)生的健康發(fā)展?fàn)I造良好的文化和生活環(huán)境,幫助大學(xué)生培養(yǎng)正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。
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中圖分類(lèi)號(hào):G448 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
在全面推進(jìn)深化素質(zhì)教育的今天,心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分,已引起社會(huì)的普遍關(guān)注。尤其是隨著信息時(shí)代的來(lái)臨,以及整個(gè)社會(huì)生活節(jié)奏的加快,大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境、人際關(guān)系、生活環(huán)境和就業(yè)壓力等巨大變化,承受著更多的心理壓力,引發(fā)諸多心理問(wèn)題。從近幾年的調(diào)查結(jié)果可見(jiàn),高校學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀并不容樂(lè)觀,部分學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多,甚至一些反?;驉盒允录膊粫r(shí)見(jiàn)諸報(bào)端。鑒于此,本研究在了解高校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上,分析提高高校學(xué)生心理健康教育的主要方法和措施。
1 高校大學(xué)生心理健康教育面臨的問(wèn)題
目前,許多高校已經(jīng)開(kāi)始意識(shí)到心理健康教育的重要性,也相繼開(kāi)展了各種形式的心理健康教育。如一些院校定期組織和開(kāi)展 “心理健康教育”活動(dòng),舉辦心理健康相關(guān)的專(zhuān)題講座和報(bào)告,同時(shí)積極組織學(xué)生參加心理健康演講等活動(dòng)。但是就現(xiàn)實(shí)效果來(lái)說(shuō),仍然不是十分理想,筆者認(rèn)為主要原因有以下幾點(diǎn):
1.1心理健康教育簡(jiǎn)單化
心理健康教育簡(jiǎn)單化,主要表現(xiàn)為簡(jiǎn)單地采用心理健康教育代替思想政治教育,或用思想政治教育代替心理健康教育,將兩者混為一談。有些學(xué)校忽視心理健康教育,將之簡(jiǎn)單地歸類(lèi)為傳統(tǒng)的思想政治教育;有些學(xué)校則夸大心理健康教育的作用,將學(xué)生中存在的絕大多數(shù)問(wèn)題都?xì)w結(jié)為學(xué)生的心理問(wèn)題,結(jié)果心理健康教育就成為一個(gè)無(wú)所不包的大籮筐。無(wú)論是忽視心理健康教育,還是夸大心理健康教育的做法,都無(wú)法真正實(shí)現(xiàn)有效的心理教育,無(wú)法幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。因此,必須明確高校學(xué)生的心理狀況,確定對(duì)心理健康教育的內(nèi)容有清晰的了解,才能做到有的放矢。
1.2機(jī)構(gòu)不健全,管理實(shí)效較差
據(jù)調(diào)查,部分高校大學(xué)生心理健康教育工作機(jī)構(gòu)沒(méi)有落實(shí),校級(jí)心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)體系尚未建立,工作制度不健全,職責(zé)不明確,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)缺乏對(duì)心理健康教育的重視程度,認(rèn)為它是軟任務(wù),只要能防止學(xué)生出事,走極端就行了。一些院校還存在著“說(shuō)起來(lái)重要,做起來(lái)次要,忙起來(lái)不要”的現(xiàn)象,把大學(xué)生心理健康教育的重要性體現(xiàn)在口頭上、文件里,沒(méi)有做好相關(guān)的配套工作,沒(méi)有必要的工作條件,缺少基本的工作經(jīng)費(fèi)。在管理體制上比較混亂,心理健康教育偏重于形式而缺乏實(shí)質(zhì)性的舉措,從而導(dǎo)致其實(shí)際效果缺失,心理健康教育處于可有可無(wú)的境地。
1.3片面注重教師主導(dǎo)地位,忽視學(xué)生主體地位
當(dāng)前的心理健康在教育中缺乏互動(dòng)性和連貫性,把心理健康教育的重點(diǎn)放在教師身上,忽視學(xué)生的自我心理保健。在開(kāi)展心理健康教育時(shí),心理教師更多地被視為“消防員”,常常頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳。在教育方式上,方法單一,不注重啟發(fā)學(xué)生的自主性,不注重技能性的培養(yǎng),造成學(xué)生對(duì)心理教師和心理咨詢(xún)過(guò)分依賴(lài)的現(xiàn)象。應(yīng)當(dāng)說(shuō)心理健康教育的效果不是由教育者決定的,而是由被教育者決定。因此,亟需建立健全大學(xué)生心理健康教育管理的綜合體系,以學(xué)生為中心,進(jìn)一步協(xié)調(diào)社會(huì)和家庭,教師和學(xué)生的雙向互動(dòng)和連貫機(jī)制,形成強(qiáng)大合力,提升心理健康教育的實(shí)效性。
1.4教育方法、渠道單一
由于受到社會(huì)、家庭和學(xué)校等多方面因素的影響,大學(xué)生心理問(wèn)題日益復(fù)雜多樣。而在學(xué)生管理中側(cè)重于“剛性管理”原則,強(qiáng)調(diào)建立全面化、制度化、規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化的管理制度。這種管理模式有利于培養(yǎng)高校良好的教學(xué)、生活和內(nèi)務(wù)秩序,使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅的優(yōu)良作風(fēng)。但是隨著教育體制的改革,學(xué)生主體地位的確定,僅僅憑借制度約束、紀(jì)律監(jiān)督、獎(jiǎng)懲規(guī)則等手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行的層級(jí)分明、上施下效的剛性管理在實(shí)踐中很難適應(yīng)現(xiàn)代高等教育的要求,使學(xué)生在管理中產(chǎn)生排斥心理,容易產(chǎn)生更多問(wèn)題。
2 高校心理健康教育的措施
2001年教育部專(zhuān)門(mén)印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》,緊接著2005年教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》,意見(jiàn)明確指出:充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的重要性,遵循思想政治教育和大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律,開(kāi)展心理健康教育,做好心理咨詢(xún)工作,提高心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)良好心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。根據(jù)上述理念,要培養(yǎng)學(xué)生心理健康需要做好以下幾方面的工作:
2.1加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),完善心理健康教育工作體系
加強(qiáng)高校大學(xué)生的心理健康教育,重在轉(zhuǎn)變教育觀念,加強(qiáng)思想建設(shè),提高心理健康教育工作的系統(tǒng)性。因此,筆者認(rèn)為,當(dāng)務(wù)之急是要將心理健康教育工作列為全校黨政工作的重要工作內(nèi)容,并將其制度化,對(duì)全校的心理健康教育工作進(jìn)行全面、系統(tǒng)、科學(xué)的部署和安排,包括組織領(lǐng)導(dǎo)、教育教學(xué)、咨詢(xún)輔導(dǎo)、危機(jī)管理和保障機(jī)制等五個(gè)部分,并建立起相應(yīng)的制度予以保障。
2.2要促進(jìn)內(nèi)容轉(zhuǎn)向,加強(qiáng)課程建設(shè),提高心理健康教育的針對(duì)性
按照貼近大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實(shí)際的原則,開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對(duì)性和實(shí)踐性,心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過(guò)程,分年級(jí)和專(zhuān)業(yè)有所側(cè)重。例如,一年級(jí)主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),二年級(jí)是交往、情感和戀愛(ài)心理輔導(dǎo),畢業(yè)班側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo),將心理健康教育融入到教學(xué)過(guò)程中。
2.3加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)
教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》中明確提出:“通過(guò)專(zhuān)、兼、聘等多種方式,建設(shè)一支以少量精干專(zhuān)職教師為骨干,專(zhuān)兼結(jié)合、專(zhuān)業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作者隊(duì)伍?!痹撘庖?jiàn)還明確指出提高我國(guó)高等院校心理健康教育水平的途徑,即要積極開(kāi)展對(duì)從事大學(xué)生心理健康教育工作專(zhuān)、兼職教師的培訓(xùn),培訓(xùn)工作列人學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃。通過(guò)培訓(xùn)不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。還要重視對(duì)輔導(dǎo)員以及其他從事學(xué)生思想政治工作的學(xué)管人員、教師進(jìn)行有關(guān)心理健康方面內(nèi)容的業(yè)務(wù)培訓(xùn),不斷提高他們的理論水平和實(shí)際操作技能以及從事心理健康教育科學(xué)研究的能力,并爭(zhēng)取配備專(zhuān)職人員,這樣才能在知識(shí)、技能、時(shí)間及精力等方面保證心理健康教育的質(zhì)量。
2.4提升大學(xué)生心理健康自我教育的能力
大學(xué)生心理健康自我教育能力是大學(xué)生個(gè)體本身或大學(xué)生之間實(shí)施的教育和維護(hù)的能力,它是相對(duì)于教師的教育指導(dǎo)這種外在影響而言的。學(xué)校要堅(jiān)持尊重、信任、理解、關(guān)心相結(jié)合的原則來(lái)引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我教育,樹(shù)立健康的自我形象。首先要幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康自我教育的主體意識(shí);在此基礎(chǔ)上促使他們主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康理論及方法,并能自覺(jué)地去實(shí)踐,通過(guò)實(shí)踐幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,使自我構(gòu)建科學(xué)化;樹(shù)立榜樣,特別是樹(shù)立身邊的榜樣,使大學(xué)生能夠找到活生生的效仿對(duì)象,把自我設(shè)計(jì)與榜樣相聯(lián)系,以提高自我教育的效果;選拔一批學(xué)生干部進(jìn)行心理保健知識(shí)培訓(xùn),開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo),讓他們負(fù)責(zé)幫助周?chē)瑢W(xué)適應(yīng)環(huán)境,調(diào)節(jié)心理問(wèn)題等。
2.5促進(jìn)氛圍營(yíng)造,加強(qiáng)文化建設(shè),提高心理健康教育的滲透性
健康向上的校園文化對(duì)大學(xué)生心靈的陶冶和心態(tài)的調(diào)整所發(fā)揮的作用是任何課程都無(wú)法取代的。如高校要經(jīng)常組織和開(kāi)展主題明確、積極向上的大學(xué)生校園心理文化系列活動(dòng),諸如心理科普宣傳周、心理征文、心理沙龍、心理辯論賽、心理電影、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等心理互助或自助活動(dòng)。同時(shí),關(guān)心和關(guān)注教師的心理健康和人格形象,著力建立民主和諧、平等健康的師生關(guān)系。通過(guò)多種宣傳媒體和多樣化的宣傳方式,在大學(xué)校園里積極營(yíng)造關(guān)心大學(xué)生心理健康、提高大學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍,使之成為大學(xué)校園文化亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。
高校學(xué)生心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn),要扎實(shí)有效地做好學(xué)生心理健康教育工作還需要下很大工夫。學(xué)校的各個(gè)部門(mén)都要提高對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的認(rèn)識(shí),要在學(xué)校生活的各個(gè)環(huán)節(jié)充分考慮如何加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,樹(shù)立心理健康教育的長(zhǎng)效發(fā)展機(jī)制,從而推動(dòng)我國(guó)高校心理健康教育的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
[1] 吳漢德.大學(xué)生心理健康[M].南京:東南大學(xué)出版社,2003.
引言
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是高校大學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分,也是高校德育工作的重要內(nèi)容。目前,大學(xué)生的心理健康教育還存在一些不容忽視的問(wèn)題,應(yīng)積極采取應(yīng)對(duì)措施,切實(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作,從而才能適應(yīng)新形勢(shì)發(fā)展特別是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。
一、大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題
1、心理健康教育空泛
現(xiàn)在高校對(duì)大學(xué)生的心理健康越來(lái)越重視,很多高校都設(shè)立了心理健康咨詢(xún)中心,但缺乏實(shí)效性。因?yàn)榇隧?xiàng)工作同學(xué)校的其他工作相比,心理健康教育不能算學(xué)校的重點(diǎn)工作,更多的是將心理健康教育體現(xiàn)在文件上和口頭上,沒(méi)有真正落實(shí)到專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍建設(shè)、設(shè)施配套等具體行動(dòng)中,投入不夠。然而心理健康教育更多地成為了專(zhuān)職輔導(dǎo)員的工作職責(zé),但大部分輔導(dǎo)員在心理學(xué)及有關(guān)心理健康教育中知識(shí)不足,也沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,在對(duì)待大學(xué)生出現(xiàn)的心理疾病和心理困惑等心理問(wèn)題時(shí),用一些大道理去說(shuō)教或灌輸,缺乏心理咨詢(xún)的技巧,解決不了實(shí)際問(wèn)題,甚至?xí)又貙W(xué)生的心理問(wèn)題。
2、專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍不齊整
許多高校缺乏一支專(zhuān)業(yè)素質(zhì)過(guò)硬、高水平的心理健康教育師資隊(duì)伍。心理健康教育是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)化水平要求很高的工作,對(duì)從事心理健康教育工作人員的專(zhuān)業(yè)技能、知識(shí)結(jié)構(gòu)、自身品德和工作經(jīng)驗(yàn)都有嚴(yán)格要求。有些高校配備了心理健康專(zhuān)職教師,但整體上存在專(zhuān)業(yè)化水平不理想、工作質(zhì)量不高、數(shù)量不夠、隊(duì)伍不穩(wěn)定等問(wèn)題[1]。
3、關(guān)注對(duì)象過(guò)于局限
一些高校開(kāi)展心理健康教育的動(dòng)因是認(rèn)為一部分大學(xué)生心理不健康,或者有嚴(yán)重的心理障礙。人們對(duì)于心理健康的適用范圍也僅局限于心理疾病方面,將主要的時(shí)間、精力、財(cái)力放在已經(jīng)出現(xiàn)心理障礙及心理疾病的一小部分學(xué)生身上,卻忽視了大多數(shù)學(xué)生心理健康教育。在很多人看來(lái),高校心理健康教育的目標(biāo)是完善這類(lèi)學(xué)生的人格,對(duì)人格缺陷的學(xué)生進(jìn)行一種心理救助。這種觀點(diǎn)很大程度上縮小了心理健康教育的內(nèi)容,弱化了功能。我們知道,需要心理引導(dǎo)及需要有效的人格塑造的是大多數(shù)學(xué)生。
4、大學(xué)生心理健康教育的理論研究水平不高
現(xiàn)在的一些高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作不夠重視,理論研究也因此相對(duì)滯后。具體表現(xiàn)為:理論性研究少,經(jīng)驗(yàn)性研究多;深入剖析少,淺層分析多;發(fā)展性研究少,障礙性研究多;前瞻性研究少,事后議論多;宏觀研究少,微觀研究多[2]。這都將影響大學(xué)生心理健康教育的深入開(kāi)展。
5、缺少家庭教育的合作
現(xiàn)在的大學(xué)生心理健康教育基本上都是學(xué)校的單邊作戰(zhàn),不過(guò)學(xué)校也已經(jīng)意識(shí)到在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中,家庭教育是非常關(guān)鍵且必不可少的一個(gè)因素。家庭對(duì)學(xué)生的熏陶、教育絕不亞于學(xué)校的作用。因此,學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的同時(shí),應(yīng)與家長(zhǎng)建立密切的聯(lián)系,學(xué)校與家庭的結(jié)合將大大加強(qiáng)心理健康教育的效果。
二、大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
大學(xué)生心理健康教育在國(guó)內(nèi)高校剛開(kāi)始起步,不管是在理論上還是實(shí)踐上,都處于不夠成熟階段。因此,需不斷加強(qiáng)探討和研究,完善大學(xué)生心理健康教育工作。
1、教育觀念需轉(zhuǎn)變
大學(xué)生心理健康教育要得到長(zhǎng)足的發(fā)展,廣大教師和學(xué)生的觀念必須轉(zhuǎn)變。例如:心理健康教育的對(duì)象只是針對(duì)少部分問(wèn)題學(xué)生,而不是針對(duì)全體學(xué)生;心理健康教育是對(duì)少數(shù)甚至是個(gè)別心理問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行咨詢(xún)、輔導(dǎo)和治療。除此之外,心理健康教育應(yīng)該納入高校的整體教育中,它不是一個(gè)部門(mén)或幾個(gè)心理健康教育者的事情,而是,全體教職工和學(xué)生的共同任務(wù)。
2、加強(qiáng)高校心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)
高校專(zhuān)職心理教師的嚴(yán)重不足,是大學(xué)生心理健康教育的一大障礙。而目前心理健康教育師資隊(duì)伍主要是兩大問(wèn)題,一是師資數(shù)量的不足,二是教師的專(zhuān)業(yè)化水平有限[3]。作為高校應(yīng)吸收一定數(shù)量的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的教師,及其他從事學(xué)生工作的教師,例如輔導(dǎo)員,平時(shí)工作于學(xué)生工作的第一線(xiàn),他們也需要接受心理學(xué)的相關(guān)培訓(xùn),掌握一定的心理學(xué)理論知識(shí)和技能,以及最新的咨詢(xún)技術(shù)和咨詢(xún)理論,提升自身工作業(yè)務(wù)水平,這樣方能取得較好的教育效果。
3、加強(qiáng)心理健康的課程建設(shè)
高校應(yīng)通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康課程,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性??梢灶A(yù)防和緩解心理問(wèn)題,樹(shù)立心理健康意識(shí),優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力。指導(dǎo)他們處理好學(xué)習(xí)、生活、情感、就業(yè)及環(huán)境適應(yīng)等方面問(wèn)題,從而達(dá)到心理疏導(dǎo)的目的。然而現(xiàn)在高校的課程設(shè)置不是很完善,主要是以選修課和講座的形式開(kāi)展,本人認(rèn)為,把心理健康課列入教學(xué)計(jì)劃,并給予相應(yīng)的考核和學(xué)分,這樣能保證心理健康教育的效果[4]。如果高校不具備某些條件,可以系統(tǒng)地開(kāi)設(shè)一些講座和選修課。
4、建立學(xué)生心理健康檔案
建立學(xué)生心理檔案,電子版及紙質(zhì)版的檔案均便于掌握學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題,了解整體的心理狀況,高校對(duì)普遍存在的心理問(wèn)題的同學(xué)可以進(jìn)行集中講座,對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的同學(xué)進(jìn)行一對(duì)一的幫扶,進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)。
5、構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制
新生剛?cè)胄F陂g,高校應(yīng)該利用專(zhuān)業(yè)的調(diào)查問(wèn)卷對(duì)新生進(jìn)行心理普查、建立心理檔案,及早發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的學(xué)生,并且對(duì)于問(wèn)題學(xué)生的主要心理問(wèn)題進(jìn)行干預(yù),通過(guò)溝通交流,進(jìn)行有效的心理支援。此外,高校應(yīng)積極構(gòu)建心理健康支持系統(tǒng),抓基層,建立班級(jí)心理委員制度、心理異常學(xué)生及時(shí)報(bào)告制度以及反饋制度等,形成早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、早預(yù)防、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制[5]。
6、良好校園文化氛圍的營(yíng)造
大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)校園文化的熏陶,良好的校園文化環(huán)境應(yīng)該是動(dòng)靜結(jié)合,輔之以豐富多彩的校園文化活動(dòng),便形成一種奮進(jìn)、和諧的群體心理氛圍,使大學(xué)生處于積極的氛圍影響之中。高??梢岳眯V播臺(tái)、櫥窗、校報(bào)、定期舉辦心理健康周宣傳活動(dòng)等,同時(shí)可以開(kāi)辟心理網(wǎng)站,設(shè)立網(wǎng)上信箱,比較靈活、及時(shí)、平等地為大學(xué)生心理健康教育提供自由廣闊的空間,由此創(chuàng)造濃厚的心理健康教育氛圍。良好的氛圍是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的外部條件,更是一種無(wú)形的力量[6]。它可以使大學(xué)生有一種歸屬感,心理上有所依靠,從而降低各種原因?qū)е碌拇髮W(xué)生心理障礙。
7、大力開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
高校大學(xué)生心理健康教育應(yīng)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,通過(guò)實(shí)踐,幫助他們認(rèn)識(shí)社會(huì),了解民生,增強(qiáng)自身的責(zé)任感。在實(shí)踐中,幫助學(xué)生提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,辨別是非的判斷能力、適應(yīng)外界環(huán)境的能力,以及對(duì)一些不良的現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo)等。
8、加強(qiáng)理論研究,提高心理健康教育的科學(xué)性
加大對(duì)大學(xué)生心理健康的理論研究,對(duì)于提高大學(xué)生心理素質(zhì),解決大學(xué)生心理問(wèn)題有著重要意義。理論建設(shè)需立足工作實(shí)際,注重實(shí)際調(diào)查分析,通過(guò)研究總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),解決工作中出現(xiàn)的實(shí)際問(wèn)題,帶動(dòng)和指導(dǎo)工作的開(kāi)展,探索工作的新方法和新途徑。目前國(guó)內(nèi)很多課題的研究為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作提供了豐富的資料,令我們對(duì)中國(guó)大學(xué)生心理健康狀況有一個(gè)科學(xué)認(rèn)識(shí),對(duì)建立適合中國(guó)國(guó)情的心理健康教育體系、模式具有重要的參考價(jià)值。
三、結(jié)束語(yǔ)
目前,大學(xué)生心理健康教育已引起社會(huì)各界的關(guān)注,高校教育工作者須認(rèn)真思考,切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的途徑和措施,構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育新方法和新模式。大學(xué)生心理健康教育將是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,任重而道遠(yuǎn)。(作者單位:揚(yáng)州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院)
參考文獻(xiàn):
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城鄉(xiāng)結(jié)合部――城鄉(xiāng)結(jié)合部又稱(chēng)為“城鄉(xiāng)邊緣帶”、“城市邊緣帶”、“城鄉(xiāng)連續(xù)區(qū)域”、“城市蔓延區(qū)”、“城市陰影區(qū)”。是一種土地利用、社會(huì)和人口特征的過(guò)渡地帶,它位于城市連續(xù)建成區(qū)與幾乎沒(méi)有城市居民住宅和非農(nóng)土地利用的純農(nóng)業(yè)腹地之間,兼有城市與鄉(xiāng)村兩方面的特征,人口密度低于中心城市,但高于周?chē)霓r(nóng)村地區(qū)。即城鄉(xiāng)結(jié)合部是一個(gè)環(huán)繞城區(qū),連續(xù)的、寬窄不一的環(huán)地帶。
心理健康――心理健康(psychological well-being或mental health),意指一種良好的心理或精神狀態(tài)。與心理健康含義接近的詞有“心理衛(wèi)生”和“精神衛(wèi)生”,意指對(duì)心理或精神健康的維護(hù)和保健。心理健康的含義為:(1)心理健康分為正負(fù)兩個(gè)方面。它不僅是消極情緒情感的減少,同時(shí)也是積極情緒情感的增多。(2)心理健康的內(nèi)涵的核心是自尊。(3)心理健康是一種個(gè)人的主觀體驗(yàn)。它不僅包括積極情緒情感,也包括個(gè)人生活的方方面面。
二、課題研究的成果
1.調(diào)查城鄉(xiāng)結(jié)合部中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀(前測(cè)、中測(cè)與后測(cè))。在課題研究的初期、中期和后期,分別利用“重慶市彈子石中學(xué)校學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷”,對(duì)我校學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查。對(duì)全校學(xué)生調(diào)查的結(jié)果顯示,學(xué)生在研究初期存在心理健康問(wèn)題的比例較大,并且隨著課題研究的開(kāi)展,學(xué)生的心理健康狀況有所好轉(zhuǎn)。
2.對(duì)城鄉(xiāng)結(jié)合部中學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢(xún)。在課題研究初期,分別對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢(xún)。通過(guò)對(duì)學(xué)生的心理健康咨詢(xún),對(duì)學(xué)生的心理健康狀況有了了解,通過(guò)分析,為對(duì)策研究奠定了基礎(chǔ)。
3.城鄉(xiāng)結(jié)合部中學(xué)生的心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)、原因分析。通過(guò)對(duì)我校566名學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查(前測(cè))結(jié)果表明,15.2%的學(xué)生,心理非常健康,可以放心。18.7%的學(xué)生,大致屬于健康的范圍,但應(yīng)有所注意,也可以找老師或同學(xué)聊聊。21.2%的學(xué)生,心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助。23.7%的學(xué)生,黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)求助專(zhuān)門(mén)的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。21.2%的學(xué)生,有較嚴(yán)重的心理障礙,應(yīng)及時(shí)求助專(zhuān)門(mén)的心理醫(yī)生治療。
(1)城鄉(xiāng)結(jié)合部中學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn):學(xué)習(xí)方面心理壓力大,挫折承受力差;人際關(guān)系不協(xié)調(diào),學(xué)生自我中心意識(shí)強(qiáng),人際交往能力弱;青春期逆反心理嚴(yán)重,不喜歡師長(zhǎng)過(guò)多干涉他們的生活。
(2)城鄉(xiāng)結(jié)合部中學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要成因:本校學(xué)生心理健康問(wèn)題形成因素是復(fù)雜的,主要有社會(huì)因素、學(xué)校因素、家庭因素和自身因素等。既有單一方面的原因,也有相互作用形成的。
4.城鄉(xiāng)結(jié)合部中學(xué)生心理健康問(wèn)題的對(duì)策研究。通過(guò)研究,初步建立了我校進(jìn)行心理健康教育的基本模式――三維一體的心理健康教育模式。剖析學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的原因,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,光靠學(xué)校單方面的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行,它需要學(xué)校、家庭、社會(huì)三方面共同參與,形成合力,才能為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。我校通過(guò)不斷探索,積極、主動(dòng)地借助家庭、社會(huì)的力量,為學(xué)生心理健康營(yíng)造出三維一體的教育模式。學(xué)生心理健康需要長(zhǎng)期的工作,只有學(xué)校、家庭、社會(huì)等多方面共同努力,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境,才能真正培養(yǎng)出一批批高素質(zhì)的人才。
高等院校的女大學(xué)生作為社會(huì)中具有較高文化層次的群體,他們是同齡人中的佼佼者。而有關(guān)研究證明,女大學(xué)生具有更鮮明的心理問(wèn)題或疾患傾向。本文試圖從近幾年的有關(guān)高等院校女大學(xué)生心理健康問(wèn)題研究的文獻(xiàn)中找出女大學(xué)生主要有哪些心理問(wèn)題以及如何解決做以梳理,希望能為以后有關(guān)研究提供一些參考。
一、女大學(xué)生心理問(wèn)題的研究對(duì)象、研究方法
大部分關(guān)于女大學(xué)生心理問(wèn)題的研究對(duì)象都是高等院校的在校女大學(xué)生,沒(méi)有具體的分類(lèi)。但有一些研究是針對(duì)女大學(xué)生群體中單獨(dú)一種類(lèi)型所做的研究。比如張小遠(yuǎn)等對(duì)獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女大學(xué)生心理健康狀態(tài)的研究;劉斐對(duì)貧困女大學(xué)生心理健康問(wèn)題的研究;徐建平等對(duì)少數(shù)民族女大學(xué)生心理健康狀況的研究;古麗巴哈爾?卡等對(duì)新疆部分高校維吾爾族與漢族女大學(xué)生心理健康的研究;還有關(guān)于女大學(xué)生所在不同院校,不同專(zhuān)業(yè)進(jìn)行分類(lèi)研究的,由于篇幅有限,就不一一列舉了。
在研究方法方面,從以往有關(guān)的研究中可以看出,定性研究與定量研究約各占一半。缺乏質(zhì)性研究。定性研究的文獻(xiàn)模式多為描述性地說(shuō)明我國(guó)女大學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題,分析其心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因,進(jìn)而提出解決對(duì)策,強(qiáng)調(diào)一種邏輯上的分析與歸納,沒(méi)有提出更有針對(duì)性和具體的建議。在定量研究方面,數(shù)據(jù)收集方式主要為量表法和問(wèn)卷法。其中SCL―90使用最多,其他量表如考試焦慮量表、自尊量表、軀體自信量表、16PF、UPI、MHT都有使用。從以往的研究中可以看到:定量研究比重相對(duì)不夠;研究使用的量表也多引用國(guó)外量表,缺乏自制量表;對(duì)有關(guān)如何干預(yù)的研究也較少。并且缺乏深入的質(zhì)性研究。雖然各研究者采取的研究方法不盡相同,但研究結(jié)論基本一致。
二、女大學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)及影響因素
汪紅燁等在對(duì)某高等師范院校一年級(jí)女大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查中得出結(jié)論:認(rèn)為女生在抑郁、焦慮、恐怖等因子癥狀上比男生表現(xiàn)得更為嚴(yán)重。鄭金香等在對(duì)女大學(xué)生社交焦慮與其心理健康狀況、歸因的關(guān)系中研究中發(fā)現(xiàn):女大學(xué)生的社交焦慮偏高,心理健康狀況偏差。蔡菊香的研究發(fā)現(xiàn)在統(tǒng)計(jì)10項(xiàng)因子中,人際關(guān)系敏感焦慮、偏執(zhí)得分明顯高于其它幾項(xiàng),說(shuō)明存在心理健康問(wèn)題;王敏敏等對(duì)女大學(xué)生心理健康狀況的研究中指出從10大因子分布情況看,女大學(xué)生在10大因子的每類(lèi)因子中,45%以上的學(xué)生都有陽(yáng)性癥狀問(wèn)題。大部分的研究結(jié)果表明女大學(xué)生在人際關(guān)系、焦慮、敵對(duì)性、恐怖和偏執(zhí)五項(xiàng)因子的平均分?jǐn)?shù)高于正常常模,但總體上屬于較好水平。
很多研究者把影響女大學(xué)生心理健康的原因歸為家庭因素、社會(huì)因素、學(xué)校因素和自身因素。比如,楊靜通過(guò)分析河南省高校女大學(xué)生心理健康問(wèn)題結(jié)果認(rèn)為,專(zhuān)業(yè)選擇不滿(mǎn)意,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重,人際關(guān)系處理不妥,尤其是現(xiàn)實(shí)社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)和就業(yè)難等一系列情況,對(duì)女大學(xué)生的心理產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。另外,女大學(xué)生因情感原因引發(fā)的問(wèn)題越來(lái)越多,婚前、未婚先孕等現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮,其結(jié)果輕則影響學(xué)習(xí)、出現(xiàn)心理焦慮,重則還會(huì)引起輕生自殺。盧曉紅通過(guò)對(duì)女大學(xué)生心理健康狀況及相關(guān)因素研究,發(fā)現(xiàn)女生的心態(tài)受父母親文化程度影響都非常大,特別是母親的影響更大。總之,女大學(xué)生心理問(wèn)題非常普遍,形成原因也是來(lái)自方方面面。這就要求教育學(xué)家、心理學(xué)家一定要重視女大學(xué)生的心理健康教育工作,提高她們的心理素質(zhì)。
三、女大學(xué)生心理問(wèn)題的解決對(duì)策
在女大學(xué)生心理問(wèn)題的解決對(duì)策方面,大部分研究都從宏觀的角度提出了對(duì)策和建議:比如,周萍認(rèn)為促進(jìn)師專(zhuān)女生自我意識(shí)的發(fā)展,引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)自我;正確處理人際關(guān)系;引導(dǎo)學(xué)生做情緒的主人是解決這個(gè)問(wèn)題的途徑。還有的學(xué)者從教育的角度提出了加強(qiáng)心理健康教育,將心理健康教育納入學(xué)校整體教育體系。在如何克服女大學(xué)生成長(zhǎng)中自身存在的不利因素方面,奚玲認(rèn)為學(xué)校各部門(mén)應(yīng)重視女大學(xué)生的心理健康教育。胡軍華等認(rèn)為正確對(duì)待傳統(tǒng)觀念、普及生理衛(wèi)生知識(shí)、普及心理健康知識(shí)、建立和諧的人際關(guān)系以及社會(huì)支持是解決女大學(xué)生心理問(wèn)題的途徑。
四、存在的問(wèn)題及建議
通過(guò)對(duì)以往研究的整理與分析,可以看出,女大學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注,學(xué)者們對(duì)它的研究正在不斷地深入,很多學(xué)者提出的建議也對(duì)提高女大學(xué)生心理健康水平起到了積極的作用。但在對(duì)這一問(wèn)題的研究當(dāng)中仍存在某些不足之處:
(一)在研究方法方面,應(yīng)加大定量研究的力度,增加質(zhì)性研究方法。從以往的研究我們可以看出,定量研究在女大學(xué)生心理健康研究中比重相對(duì)不夠;而質(zhì)性研究幾乎沒(méi)有,缺乏深入的研究。
(二)在女大學(xué)生心理健康研究的范圍上,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)女大學(xué)生的特殊群體的研究。比如同居對(duì)女大學(xué)生帶來(lái)的心理健康問(wèn)題,人際交往能力對(duì)女大學(xué)生心理問(wèn)題的影響等等。還要增加縱向研究,用發(fā)展的視角來(lái)研究女大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,從而連續(xù)性的揭示女大學(xué)生心理發(fā)展特征,以便于有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。
(三)在女大學(xué)生心理健康研究上,應(yīng)增加文化的視角以及女性的視角。女大學(xué)生地位的形成,傳統(tǒng)的觀念占主導(dǎo)因素,我們應(yīng)從文化的視角去看女大學(xué)生的心理問(wèn)題。女大學(xué)生產(chǎn)生心理的問(wèn)題原因,我們只有站在女性的視角去看這個(gè)問(wèn)題,才能比較有說(shuō)服力。
【參考文獻(xiàn)】
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2網(wǎng)絡(luò)對(duì)小學(xué)生心理健康教育的利與弊
有關(guān)網(wǎng)絡(luò)對(duì)小學(xué)生心理健康教育的早期研究大都是從消極的方面看待網(wǎng)絡(luò)對(duì)小學(xué)生的影響,卻很少有人看到網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給小學(xué)生帶來(lái)的積極作用。本文就針對(duì)網(wǎng)絡(luò)對(duì)小學(xué)生心理健康教育的利與弊進(jìn)行綜合的分析。
2.1網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下對(duì)小學(xué)生心理健康教育的消極影響
小學(xué)生的認(rèn)知能力還處在不斷地發(fā)展階段,長(zhǎng)時(shí)間接觸大量呈現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)信息,對(duì)小學(xué)生感知能力的發(fā)展有不良的影響;網(wǎng)絡(luò)信息泛濫性和不穩(wěn)定性,對(duì)小學(xué)生的思維方式產(chǎn)生影響,另外網(wǎng)絡(luò)上目前出現(xiàn)的很多信息會(huì)使孩子們學(xué)會(huì)投機(jī)取巧,不鍛煉自己的思維,而直接網(wǎng)絡(luò)搜索答案。小學(xué)階段兒童的自控能力還很弱,又加上這時(shí)期兒童的好奇心逐漸加強(qiáng),容易被網(wǎng)絡(luò)中的游戲和不良網(wǎng)站所吸引,沉迷之中,無(wú)法擺脫,時(shí)間久了會(huì)對(duì)小學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響,甚至?xí)l(fā)心理障礙。過(guò)度地沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)損害他們的精力,導(dǎo)致上課無(wú)法集中精力,無(wú)法正常完成課后布置的作業(yè)等,對(duì)其學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生很大的影響。小學(xué)生大部分都處于皮亞杰道德發(fā)展的他律階段,這個(gè)階段的孩子還未形成完整的人生觀和世界觀,如果一些沒(méi)有經(jīng)過(guò)加工的原始網(wǎng)絡(luò)信息的肆意傳播,又加上在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的隱蔽性,很可能會(huì)使他們過(guò)度地對(duì)自己放縱,產(chǎn)生不良后果。
2.2網(wǎng)絡(luò)對(duì)小學(xué)生心理健康教育的積極影響
網(wǎng)絡(luò)資源如若加以有效地利用,對(duì)小學(xué)生的心理健康教育有很多優(yōu)勢(shì)。網(wǎng)絡(luò)的特點(diǎn)決定了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的優(yōu)勢(shì)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新穎性容易被有著強(qiáng)烈好奇心的小學(xué)生所接受,利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育使他們能在一種新的形式下更深刻地接受教育;網(wǎng)絡(luò)資源的信息量大,覆蓋面廣等特點(diǎn)得到較好的利用,不僅可以使受到心理健康教育的小學(xué)生數(shù)量增多,還能拓寬他們接受心理健康教育的內(nèi)容。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的隱匿和虛擬性,恰恰又可以使學(xué)生們敞開(kāi)自己的內(nèi)心,暢所欲言,讓心靈真正地處于開(kāi)放的狀態(tài),更好地接受心理健康教育;心理健康教育中強(qiáng)調(diào)共性和個(gè)性并存,而網(wǎng)絡(luò)資源的自主性與自相結(jié)合也恰好能體現(xiàn)這一點(diǎn)。在新的時(shí)代下,利用網(wǎng)絡(luò)的心理健康教育與傳統(tǒng)的心理健康教育相結(jié)合,利用網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新形勢(shì),發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),來(lái)促進(jìn)小學(xué)生心理的健康全面發(fā)展。
3網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下,小學(xué)生心理健康教育的方法
3.1利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)教師和家長(zhǎng)的心理學(xué)知識(shí),營(yíng)造健康和諧的心理教育環(huán)境
小學(xué)生主要的活動(dòng)區(qū)域由幼兒時(shí)的家庭和社區(qū)逐漸過(guò)渡到家庭和學(xué)校中,家長(zhǎng)和教師在小學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)中扮演了很重要的角色?,F(xiàn)實(shí)生活中一些父母缺乏正確的心理學(xué)知識(shí),家庭教養(yǎng)方式的不科學(xué)以及不和諧的家庭環(huán)境都會(huì)使小學(xué)生的心理健康受到不同程度的影響。那么通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的資源,家長(zhǎng)可以瀏覽專(zhuān)門(mén)的心理學(xué)論壇,專(zhuān)業(yè)的心理健康教育網(wǎng)站以及在應(yīng)對(duì)孩子心理健康問(wèn)題時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的解答等;通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源,家長(zhǎng)之間可以相互溝通了解、交流經(jīng)驗(yàn),家長(zhǎng)可以尋求專(zhuān)家的解答,學(xué)到更豐富的心理健康知識(shí)。家長(zhǎng)對(duì)孩子的熏陶與教育尤為重要,在家長(zhǎng)接受到這些豐富的知識(shí)后,會(huì)間接地在教育孩子上得到合理的運(yùn)用。在學(xué)校中,心理教師尤其應(yīng)該通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源了解更多的心理學(xué)方面的先進(jìn)理念,已達(dá)到能夠更好地為存在心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)的程度;其他老師也要不斷地通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的資源更新積累新的心理健康教育素材,更好地將心理健康教育融合在教學(xué)中教授給學(xué)生。
3.2將傳統(tǒng)心理健康教育與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育相結(jié)合,構(gòu)建完善的心理健康教育系統(tǒng)
心理健康教育系統(tǒng)的建立,是要用網(wǎng)絡(luò)將學(xué)校、家庭與社會(huì)三者充分地聯(lián)結(jié)起來(lái),具體表現(xiàn)在,學(xué)??梢岳镁W(wǎng)絡(luò)與家長(zhǎng)取得充分的聯(lián)系,得到有效的溝通,運(yùn)用學(xué)校豐富的心理健康資源補(bǔ)充家長(zhǎng)在專(zhuān)業(yè)知識(shí)上的不足,并且還可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)與醫(yī)院和社區(qū)等取得聯(lián)系,聯(lián)合舉辦有關(guān)心理健康教育的咨詢(xún)和講座;學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)應(yīng)齊力積極配合,多建立一些有助于小學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)站和幫助小學(xué)生心理成長(zhǎng)的小游戲,讓學(xué)生在上網(wǎng)娛樂(lè)的同時(shí)也能接受到正規(guī)的心理健康教育,寓教于樂(lè),增加積極潛能的開(kāi)發(fā)。傳統(tǒng)心理健康教育與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育相結(jié)合將是未來(lái)促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展的有效途徑之一。兩者結(jié)合發(fā)揮出最大的優(yōu)勢(shì),使心理健康教育的時(shí)效性有效地發(fā)揮到最好的水平。比如,可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行階段性的網(wǎng)絡(luò)心理知識(shí)評(píng)估等。
4利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行心理健康教育應(yīng)注意的問(wèn)題
4.1重視網(wǎng)絡(luò)文化氛圍的營(yíng)造,促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展
要緊緊抓住校園網(wǎng)的建設(shè)。我們都知道網(wǎng)絡(luò)會(huì)吸引學(xué)生,所以在校園網(wǎng)上增加一些學(xué)生感興趣的模塊,比如設(shè)置一些心理小故事,心理悄悄話(huà)等主題活動(dòng);另外可以將一些有正面形象的人物傳記、反應(yīng)和刻畫(huà)出人物積極心理特征的語(yǔ)句摘抄等放在網(wǎng)站上。因?yàn)樾W(xué)生還未形成自己的完整的價(jià)值觀和世界觀,會(huì)對(duì)一些榜樣人物產(chǎn)生模仿的行為,這樣也就間接地對(duì)他們進(jìn)行了心理健康教育。
4.2將自我教育與道德教育融入到生活中,促進(jìn)健康人格的完善發(fā)展
小學(xué)生自主性的培養(yǎng)很重要,要讓他們?cè)谡J(rèn)識(shí)自我中不斷成長(zhǎng),這對(duì)其身心發(fā)展有很大益處。在網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代下,也無(wú)法避免一些道德缺失的現(xiàn)象,所以道德教育在這樣的背景中就顯得尤為重要。合理地控制小學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間,注意引導(dǎo)學(xué)生的上網(wǎng)范圍,養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣,注重網(wǎng)絡(luò)的道德教育;積極引導(dǎo)學(xué)生朝向正確的思想和認(rèn)知,看到自身以及其他人的美德;小學(xué)生的人格仍在不斷地發(fā)展之中,這個(gè)時(shí)期要對(duì)其人格的發(fā)展重視起來(lái),很多研究都表明,人格與網(wǎng)絡(luò)成癮有著很大的關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生的心理韌性等,有助于促進(jìn)健康人格的發(fā)展,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮。
[中圖分類(lèi)號(hào)]G641 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1009 — 2234(2013)08 — 0131 — 02
一、 普通高校貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題現(xiàn)狀
精神病學(xué)家孟尼格爾認(rèn)為:“心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂(lè)的適應(yīng)情況。不僅要有效率,也不只是要能有滿(mǎn)足之感,或是能愉快地接受生活的規(guī)范,而是需要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒,敏銳的智能,適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)?!薄?〕心理健康標(biāo)準(zhǔn)只是一種相對(duì)的衡量尺度,而且人的心理活動(dòng)是不斷變化的。因此人的心理健康狀況也是處于運(yùn)動(dòng)和變化之中?!?〕為了了解普通高校貧困大學(xué)生產(chǎn)生的原因,以及因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的貧困所導(dǎo)致其心理上產(chǎn)生哪些問(wèn)題。本次問(wèn)卷調(diào)查的對(duì)象是某大學(xué)的在校學(xué)生,為避免貧困大學(xué)生對(duì)調(diào)查問(wèn)卷有顧慮,本次調(diào)查采取隨機(jī)以及群體發(fā)放。全校共發(fā)放1000份,收回1000份,回收率100%;實(shí)際有效問(wèn)卷988份,有效率為98.8%。調(diào)查結(jié)果顯示:1.98.6%的調(diào)查和走訪(fǎng)對(duì)象認(rèn)為本校確實(shí)存在貧困生現(xiàn)象;40%的普通學(xué)生和60%的貧困學(xué)生認(rèn)為本校貧困生占在校生總數(shù)的15%以上。2.在被調(diào)查的貧困學(xué)生中,有70%以上來(lái)自農(nóng)村,其中又有48%的學(xué)生來(lái)自“西部落后地區(qū)”。調(diào)查表明,造成家庭收入低下的原因中,因?qū)佟拔鞑康貐^(qū)”的占51.7%,因“家庭人口多”的占15.2%,因“自然災(zāi)害”的占14.7%,因“家庭成員下崗”的占8.7%。這表明多數(shù)貧困生來(lái)自邊遠(yuǎn)和經(jīng)齊不發(fā)達(dá)地區(qū)。3.貧困使普通高校貧困生承受著巨大的精神壓力,并產(chǎn)生了種種心理障礙。有50.5%的普通高校貧困生感到羞愧難當(dāng);54.5%的普通高校貧困生感到很自卑,不愿意讓別人知道自己的處境,并不可抑制地抗拒師生善意的同情;貧困也對(duì)近半數(shù)普通高校貧困生的人際交往產(chǎn)生影響,使其不愿積極主動(dòng)地與人交往,生活相當(dāng)封閉;有40.7%的普通高校貧困生參與社會(huì)活動(dòng)的熱情受到打擊。
通過(guò)上述的問(wèn)卷調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)普通高校貧困大學(xué)生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在人際交往的能力較差、自卑心理較為嚴(yán)重、精神壓力較大、自我認(rèn)識(shí)不清晰等方面。在情緒情感方面出現(xiàn)焦慮、抑郁等情感困擾;在自我意識(shí)方面,由于自卑導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)過(guò)低,對(duì)自己持否定的態(tài)度,缺乏生活的激情;在人際關(guān)系方面,表現(xiàn)出敏感、自我封閉、不愿與人溝通。
二、普通高校貧困大學(xué)生心理問(wèn)題成因
普通高校貧困大學(xué)生心理健康已經(jīng)成為一個(gè)非常嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題。它的產(chǎn)生原因是多方面的,主要有社會(huì)環(huán)境因素、學(xué)校因素、個(gè)人因素等。
(一)社會(huì)環(huán)境因素
社會(huì)上一些原本善意的資助工作,因種種原因在實(shí)施過(guò)程中出現(xiàn)處理不當(dāng)?shù)葐?wèn)題,常使學(xué)生在得到物質(zhì)幫助的同時(shí),心靈和精神上受到極大的傷害,這些因素都加重了學(xué)生自卑、焦慮等心理問(wèn)題的程度,無(wú)意中加大了普通高校貧困生的心理壓力。
隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快、競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,面對(duì)高校畢業(yè)生分配制度改革所帶來(lái)的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng),一些普通高校貧困生面對(duì)紛繁復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)社會(huì)顯得不知所措,面對(duì)種種問(wèn)題不知道如何去解決。貧困大學(xué)生既沒(méi)有父母可以依賴(lài),也沒(méi)有金錢(qián)作為后盾,加之自身在風(fēng)度、言談、氣質(zhì)等方面還有不足之處,因而面臨的就業(yè)壓力更大,心理上便容易產(chǎn)生焦慮、緊張、神經(jīng)質(zhì)等問(wèn)題。他們更多的是抱怨和無(wú)奈,因?yàn)樗麄儧](méi)有任何可以依靠的力量,這就加劇了他們生存與發(fā)展的孤獨(dú)無(wú)援的心理。
(二)學(xué)校因素
學(xué)校是大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所,健康的校園文化氛圍和組織環(huán)境都對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極作用,相反,不健康不和諧的校園文化會(huì)加重貧困大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。因?yàn)樨毨Т髮W(xué)生原有生活環(huán)境比較單一、思想也比較的單純。認(rèn)知社會(huì)環(huán)境的能力較弱,而在這個(gè)過(guò)程中,如果出現(xiàn)認(rèn)知偏差,沒(méi)有得到很好的引導(dǎo)就可能會(huì)對(duì)其心理產(chǎn)生負(fù)面影響甚至?xí)?duì)其人格發(fā)展帶來(lái)不利。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,有許多高校都沒(méi)有設(shè)立專(zhuān)門(mén)針對(duì)大學(xué)生群體的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),即使成立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)也是流于形式,很少有針對(duì)性開(kāi)展心理健康咨詢(xún)、教育工作,使大學(xué)生的許多心理問(wèn)題不能得到及時(shí)有效地解決,時(shí)間越長(zhǎng)貧困大學(xué)生積壓在心里的問(wèn)題就會(huì)越多,從而使學(xué)生中的一些不健康的思想或心理問(wèn)題出現(xiàn)蔓延。當(dāng)超過(guò)他們心理所承受的極限時(shí)候后果一般都是無(wú)法挽回的。
(三)個(gè)人因素
貧苦大學(xué)生主觀上存在的某些問(wèn)題是影響他們心理健康的重要因素,著重表現(xiàn)為應(yīng)對(duì)貧困方式上的不正確、不完善。在現(xiàn)實(shí)生活中,一些普通高校貧困生不能正確看待自身貧困的形成的原因,往往將自身的貧困歸結(jié)于社會(huì)的不公平,政府改革的失誤造成貧富差距,對(duì)自身弱勢(shì)歸因偏差。另外,他們時(shí)常為自己尋找失敗的借口,并且不能從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不善于發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性,對(duì)自己的失敗傾向于歸為外因。不少貧困大學(xué)生好高騖遠(yuǎn)、眼高手低,不能夠堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā),對(duì)挫折的容忍力又偏低,容易造成心理問(wèn)題的形成。有些普通高校貧困生在應(yīng)對(duì)問(wèn)題的方式上存在著誤區(qū),對(duì)自我的評(píng)價(jià)、自我的調(diào)適能力比較低,自我認(rèn)同偏差,封閉的性格等都會(huì)導(dǎo)致他們心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
三、 解決普通高校貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題的對(duì)策
普通高校貧困大學(xué)生的心理健康問(wèn)題的解決既是一項(xiàng)非常迫切而重要的工作,又是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程?!?〕因此,要提高普通高校貧困生的心理健康水平,需要各方面的共同參與:
(一)完善認(rèn)定程序,科學(xué)合理地做好困難學(xué)生資格的認(rèn)定
首先,建立經(jīng)濟(jì)貧困學(xué)生檔案。加強(qiáng)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生認(rèn)定的規(guī)范管理需要從基礎(chǔ)做起,即做好經(jīng)濟(jì)情況調(diào)查工作?!凹彝ソ?jīng)濟(jì)困難是一種相對(duì)、動(dòng)態(tài)而又復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象”4受到社會(huì)普遍關(guān)注。家庭經(jīng)濟(jì)情況調(diào)查是否真實(shí)可靠,直接影響到學(xué)校資助工作的順利開(kāi)展。這就要求村委和社區(qū)做好調(diào)查工作,提供真實(shí)可靠的第一手調(diào)查資料;民政部門(mén)再次基礎(chǔ)上做好二次復(fù)審,做到嚴(yán)格把關(guān)并加蓋公章,切實(shí)了解學(xué)生家庭困難狀況,建立貧困檔案。其次,高校要完善家庭困難學(xué)生認(rèn)定的工作程序。成立專(zhuān)門(mén)的困難學(xué)生認(rèn)定評(píng)議小組,參考學(xué)生生源地最低生活保障標(biāo)準(zhǔn)及學(xué)生在校日常消費(fèi)行為,結(jié)合班主任、輔導(dǎo)員、同班級(jí)同宿舍同學(xué)的意見(jiàn),將量化評(píng)議與民主評(píng)議結(jié)合起來(lái),據(jù)此劃出不同貧困等級(jí),有針對(duì)性地予以資助。最后,實(shí)施動(dòng)態(tài)管理。認(rèn)定結(jié)束后,及時(shí)建立貧困生檔案庫(kù),但不能簡(jiǎn)單地憑學(xué)生提供的各種證明材料來(lái)界定,更要看學(xué)生消費(fèi)水平,可通過(guò)多方觀察了解,根據(jù)學(xué)生經(jīng)濟(jì)條件,及時(shí)調(diào)整資助對(duì)象的等級(jí),實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。
(二)開(kāi)展心理健康教育,增強(qiáng)其心理素質(zhì)
心理咨詢(xún)作為一種有計(jì)劃、有組織的活動(dòng)。心理咨詢(xún)主要有以下形式:(一)采用個(gè)別心理咨詢(xún)。個(gè)別心理咨詢(xún)這種形式具有較強(qiáng)的針對(duì)性, 教師與來(lái)訪(fǎng)者所進(jìn)行的一對(duì)一的交流,有利于教育者具體詳細(xì)的了解個(gè)體的特殊的心理特征,對(duì)癥下藥。〔4〕以此來(lái)解決學(xué)生在其生活和學(xué)習(xí)中遇到的具體問(wèn)題, 更有效地提高對(duì)個(gè)別學(xué)生心理健康教育的針對(duì)性。(二)團(tuán)體心理訓(xùn)練。這是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)等,從而認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,積極調(diào)整改善與他人的人際關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的助人行為。①團(tuán)體心理訓(xùn)練針對(duì)大學(xué)生共同性成長(zhǎng)的需要和一些困惑,注重調(diào)動(dòng)學(xué)生內(nèi)在的力量,培訓(xùn)師不是通過(guò)外在訓(xùn)練去改變學(xué)生的心理與行為,而是讓學(xué)生自己幫助自己,自己改變自己。研究表明,團(tuán)體心理訓(xùn)練有利于提高大學(xué)生適應(yīng)能力、自信心、學(xué)習(xí)興趣及人際關(guān)系,學(xué)生在一種特殊的訓(xùn)練情景中彼此認(rèn)知和學(xué)習(xí)很容易強(qiáng)化個(gè)人的自我概念,增強(qiáng)與人溝通的技巧和群體適應(yīng)水平?!?〕在設(shè)立心理咨詢(xún)的同時(shí),學(xué)校也可以開(kāi)設(shè)一些有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的課程,通過(guò)課程學(xué)習(xí),向貧困大學(xué)生傳播有關(guān)心理健康知識(shí),以增強(qiáng)他們的自我心理保健意識(shí)。例如,可以開(kāi)設(shè)《大學(xué)生身心保健》、《大學(xué)生性教育》、《大學(xué)生成才心理》等課程。
(三)引導(dǎo)貧困生進(jìn)行自我心理健康教育
普通高校貧困生心理問(wèn)題的表現(xiàn)反映出貧困生不僅存在“物質(zhì)貧困”,還存在“心理貧困”,產(chǎn)生的一個(gè)重要原因就是其自身的心理素質(zhì)較差。針對(duì)這一問(wèn)題,應(yīng)該鼓勵(lì)和引導(dǎo)貧困大學(xué)生進(jìn)行“自我心理教育”,通過(guò)自我教育徹底解決心理問(wèn)題。
人的一生都離不開(kāi)自我管理,因?yàn)槊總€(gè)人都要受自我意識(shí)的支配,知道自己一系列的行動(dòng),協(xié)調(diào)個(gè)人同社會(huì)的關(guān)系。自我管理主要有兩種形式:一是自制,即自我控制,對(duì)自己的思想、情感、心理活動(dòng)以及言行進(jìn)行約束和控制,用理智的力量控制自己的情感沖動(dòng)和越軌言行。二是自律,即自覺(jué)約束自己的行為,使之限制在一定的規(guī)范之內(nèi)。自律包括人們應(yīng)有的自我監(jiān)督意識(shí)和自我控制能力??陀^勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),恰當(dāng)全面地認(rèn)識(shí)自我,是貧困大學(xué)生樹(shù)立自信心的前提和基礎(chǔ)。要教育普通高校貧困生在認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程中,既要認(rèn)識(shí)自己的外在因素,也要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心,才能以積極的態(tài)度,控制自己的行為,面對(duì)困難與挫折,把握自己的命運(yùn)和前途。
總之,貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)資助是學(xué)生生活服務(wù)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,這關(guān)系經(jīng)濟(jì)貧困學(xué)生的能否順利完成學(xué)業(yè),由家庭經(jīng)濟(jì)貧困導(dǎo)致的“心理貧困”大學(xué)生的心理健康關(guān)愛(ài)是學(xué)生事務(wù)管理工作的一項(xiàng)重要任務(wù),這關(guān)系心理貧困學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此,我們要依托和挖掘高校的優(yōu)勢(shì)和巨大的社會(huì)資源,拓展學(xué)生資助渠道,切實(shí)有效地解決經(jīng)濟(jì)貧困學(xué)生問(wèn)題,積極引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做事;堅(jiān)持不懈地對(duì)人普通高校大學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)、心理咨詢(xún)、心理輔導(dǎo)等心理健康教育工作,從而引導(dǎo)受教育者向思想道德高境界、心理健康高水準(zhǔn)邁進(jìn)!
〔參 考 文 獻(xiàn)〕
〔1〕王群.大學(xué)生心理健康教育〔M〕.上海:復(fù)旦大學(xué)出版社,2005:42.
〔2〕樊富珉.大學(xué)生心理健康與發(fā)展〔M〕.北京:清華大學(xué)出版社,1997.
〔3〕羅開(kāi)元.關(guān)注貧困大學(xué)生的心理問(wèn)題〔J〕.中國(guó)高等教育,2003,(12).