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【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006－9682（2012）02－0114－02
現(xiàn)今，初中學生早戀、沉迷于黃色書刊、影片、過早發(fā)生、性犯罪等現(xiàn)象日益突出，這使得我們不得不深思：我們該如何看待性，性心理健康教育該如何進行？從初中學生的發(fā)展需要來看，性心理健康教育是完善人格、形成良好心理品質的基礎；從穩(wěn)定社會秩序來看，性心理健康教育是促進社會發(fā)展、提高民族素養(yǎng)的基石，它是學校教育和家庭教育的重要組成部分。
一、初中生常見的性心理問題
1．性困惑
性困惑是指青少年對身體出現(xiàn)的生理變化缺乏思想準備而產(chǎn)生的心理上的不適應現(xiàn)象。初中學生身體外形將隨自身不斷的成熟而發(fā)生變化，如果他們不能正確、客觀地認識自己的身體及其第二性征，或對青春期出現(xiàn)的第二性征感到害羞、不安和不理解等，這可能產(chǎn)生性心理困擾。
2．性壓抑
性壓抑是指人的望得不到滿足，心理失去平衡而導致的一種性心理現(xiàn)象。初中學生的望是不能采用成人的方式來滿足的，但他們可以尋求其它途徑，如運動、參加集體活動等來宣泄過剩的精力。
3．性幻想
性幻想是指聯(lián)想異性的形象、異性的性特征、性表現(xiàn)外露的部位及一些性情景產(chǎn)生，可以理解為性的白日夢，這是一種正常的現(xiàn)象。初中生存在性幻想是正常的現(xiàn)象，但過度的性幻想可能對初中生的生活、學習造成影響。
4．性 夢
性夢是指在睡眠中出現(xiàn)的帶有各種性內容色彩的景象。性夢可能很怪誕、不符合我們的道德標準，但它的出現(xiàn)是一種正常的心理現(xiàn)象，初中生不必對此而自責、內疚。當初中生出現(xiàn)性夢時，有的會一笑而置之；也有的會因此而產(chǎn)生心理問題，原因就在于初中生不能正確認識性夢，認為性夢的產(chǎn)生就意味著自己是一個思想不健康的人，他們心里會充滿懊惱，整日折磨自己。
5．性即
就是用手或其它器具刺激性器官而引起，獲得性滿足。據(jù)有關調查顯示，男生70%～90%，女生30%～60%有過這種體驗。在青春期這個旺盛的時期，適度的具有自我調節(jié)的性質，有助于降低增強了的望，是無害的，但是一些初中生卻陷入其中不能自拔。并不可怕，可怕的是對的錯誤認識所產(chǎn)生的心理壓力，這嚴重的影響了初中生的身心健康。當然，雖無害，但切記不能過度，物極必反。
二、初中生性心理健康教育的對策
1．在家庭中進行性心理健康教育
家庭教育就是在家庭生活中，由家長即由家庭里的長者（主要是父母）對子女及其他年幼者實施的教育和影響。
（1）在性心理健康教育的方式上，采用同性別教育模式即在家庭中進行性心理健康教育時父親指導兒子、母親指導女兒。性知識由同性別的父母來講解，一方面可避免性別差異帶來的尷尬，另一方面同性別的父母對相關的性知識也有更多的了解。
（2）在性心理健康教育的內容上，父母可向子女講解以下知識：①在10歲左右，父母向孩子講解性成熟在身體上的表現(xiàn)及男女之間的差異。②在11～12歲左右，母親應向女兒講解月經(jīng)方面的知識；在12～13歲左右，父親應向兒子講解遺精方面的知識。讓孩子了解與自身相關的變化，學會自我護理。③在15歲左右，父母應向孩子講解懷孕、避孕、過早帶來的傷害、性疾病預防等知識，同時還要培養(yǎng)孩子的自控力和責任感等。
2．在學校中進行性心理健康教育
學校的性心理健康教育可從以下幾個方面努力：
（1）傳授系統(tǒng)地、科學地性知識。由受過專門訓練的教師或校醫(yī)，利用生理衛(wèi)生課或課外講座等形式，系統(tǒng)地講授性知識。講述性知識時要注意讓人的自然屬性和社會屬性結合起來，既要有人體解剖、生殖系統(tǒng)解剖等知識，也要有性心理、性倫理和性道德等知識，而且要以后者的講授為主；在講授性知識時一定要適時、適度、適當，要注意階段性和連續(xù)性，不能操之過急，也不能斷斷續(xù)續(xù)，要讓學生在連續(xù)的教育中學到系統(tǒng)、合理地性知識。在教育中應注意啟發(fā)、誘導，讓學生們了解兩性發(fā)育的知識，打破他們的性神秘感，使之具有一定的心理衛(wèi)生知識和正確的道德觀念。
（2）性心理健康教育與校園文化相結合。利用學校廣播、宣傳欄等宣傳工具向學生系統(tǒng)介紹青春期生理、心理發(fā)展的實質和規(guī)律；利用班會、團體活動對初中學生進行性心理健康教育，對于某些個別學生還可以進行個別談心、心理輔導或心理治療。
（3）教師應教給學生兩往的藝術。初中階段的男女交往與同往不同，必須注意尺度。異性同學交往時，應相互學習，相互尊重，胸懷坦蕩，保持廣泛接觸和群體式的交往，注意個別交往的分寸，少與異性單獨接觸，把握和控制性沖動，珍惜少男少女的純潔，對于“性誘惑”敢于說“不”。在初中階段教師有意識地加強男女同學間的異往，這有利于男女學生的相互理解，消除男女之間的神秘感，提高異性社會交往的能力，并可獲得智力上的互償、情感上的互慰、個性上的互補和活動中的互激。
（4）初中生性心理健康教育可與德育工作相結合，這體現(xiàn)了性心理健康教育的“德育原則”。德育工作是開展性心理健康教育的前提，落實性心理健康教育同樣有助于德育工作的進一步開展，所以我們必須對德育工作給予重視，讓學生形成正確的性道德觀念。
（5）設置心理咨詢中心。當初中生性生理的變化給他們帶來困惑、擔心、多疑時，或是對于一些生理和心理現(xiàn)象感到羞于啟齒和無處求教時，他們可向心理咨詢中心請教。心理咨詢機構也要遵循保密原則，學生才能更放心的向老師了解性科學知識。
參考文獻
1 趙忠心.家庭教育學：教育子女的科學和藝術［M］.北京：人民教育出版社，2001
一、研究方法
（一）研究工具
本次調查采用日本鈴木清等人編制、華東師范大學周步成教授修訂的心理健康診斷測驗（MHT）。測驗共100題，測定了受試者的8種焦慮傾向：學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向。
（二）被試
以分層隨機抽樣的方式進行調查。在江門市的4個縣級市（鶴山市、開平市、恩平市、臺山市）、3個區(qū)（蓬江區(qū)、新會區(qū)、江海區(qū)）和市直屬學校，各地區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學、初中各抽查1所，城區(qū)小學、初中、高中、中專/職中各抽查1所，共抽取了45所學校。其中鶴山市818人，開平市753人，恩平市779人，臺山市791人，蓬江區(qū)663人，新會區(qū)779人，江海區(qū)490人，市直學校298人。男生2584名，女生2787名；獨生子女2131名，非獨生子女3240名；小學生1856人，初中生1822人，普高學生990人，職高學生703人。
（三）數(shù)據(jù)來源
本次調查共發(fā)放問卷5600份，其中有效問卷5371份，有效率95.9%。根據(jù)周步成等人編制的全國常模將原始分轉換成標準分后，采用統(tǒng)計軟件SPSS 16.0進行了描述統(tǒng)計、t檢驗和方差分析。[6]
二、調查結果
（一）總體水平和各因子均分
（二）心理健康水平和檢出率
根據(jù)MHT篩選的原則，總分大于等于65分代表個體存在“總體焦慮傾向”，某項因子大于等于8分即代表個體在該因子上存在焦慮傾向。
從表2可以看出，在5371個樣本中，存在“總體焦慮”的學生有192人，占比3.57%，說明江門市中小學生整體心理健康狀況良好。但是，在某些方面，學生存在一定程度的焦慮：14.02%的學生有自責傾向，常把不屬于自己的錯誤歸咎于自己；17.65%的學生存在恐怖傾向，比如怕黑、怕高；12.21%的學生有沖動傾向，經(jīng)常會被情緒左右，不顧后果地做出一些沖動的事情；11.68%的學生存在對人焦慮，他們害怕生人，擔心有人在背地里說自己壞話；13.63%的人存在身體癥狀，當焦慮急劇襲來時，感到將要死去，呼吸困難，心跳加快，喘不過氣，出虛汗，頭暈，知覺異常。
（三）性別比較
從表3的t檢驗可以看出，女生在多項因子得分均高于男生，比男生更容易焦慮。
（四）獨生子女與非獨生子女比較
根據(jù)表4的t檢驗顯示，除了沖動傾向之外，非獨生子女在其他7個因子和總分上顯著高于獨生子女學生。
（五）單雙親比較
根據(jù)表5的t檢驗顯示，單親家庭學生在孤獨傾向、身體癥狀、沖動傾向3個因子和總分上顯著高于雙親家庭學生。
（六）地區(qū)比較
根據(jù)表6方差分析顯示，不同地區(qū)的學生在所有因子上差異顯著。其中，市直學校的中小學生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向和過敏傾向等4個因子上分數(shù)最高，新會區(qū)的中小學生在總分、孤獨傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向等4個因子得分上比其他地區(qū)高。
（七）學段比較
根據(jù)表7方差分析顯示，除孤獨傾向和沖動傾向兩個因子外，總分和其他6個因子的分數(shù)呈現(xiàn)隨學段升高而升高的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為職高學生>普高學生>初中學生>小學生。
三、問題分析
從調查結果可以看出，江門市中小學生心理狀況總體良好，但通過比較不同因子，可以看出以下問題：
（一）非獨生子女心理健康狀況與社會預期相反
“獨生子女的心理健康狀況不如非獨生子女”，是一直以來社會普遍認為的觀點，而本次調查推翻了這種刻板看法：除了沖動傾向因子外，非獨生子女在其他7種焦慮傾向上均顯著高于獨生子女，表明非獨生子女的心理健康水平不如獨生子女，與一般的社會預期相反。
為何事實與人們的預期截然相反？通過訪談，筆者發(fā)現(xiàn)有以下兩方面原因：一是媒體過分放大了獨生子女某些特點如“不會分享”等問題，卻忽視了獨生子女的優(yōu)點如自信、綜合素質高等；二是獨生子女的父母多為有穩(wěn)定工作的人群，如公務員、事業(yè)單位工作人員等，而非獨生子女的父母多為商人、私營業(yè)主、農(nóng)民等，獨生子女享受的家庭資源普遍優(yōu)于非獨生子女。大部分獨生子女父母文化程度高，懂得如何滿足孩子的心理需求，擅長與孩子溝通，教育孩子的方式也更為民主；相比之下，非獨生子女的父母文化程度較低，不太關注孩子的內心需求，與子女溝通不到位。另外，家庭負擔重的父母很少聆聽孩子的傾訴，當孩子遇到心理問題后，很難得到及時的解決，因此孩子會更焦慮、自責、過敏。
（二）高年級學生的心理健康狀況比低年級學生差
除了沖動傾向外，職高與普高學生的心理健康水平總分和其他7個因子的得分均高于初中生和小學生。通過調查及訪談發(fā)現(xiàn)主要有以下三方面原因：第一，隨著年齡增長，學生不再是無憂無慮的小孩，他們日趨成熟，開始對自己未來從事什么職業(yè)、要成為什么樣的人有了初步思考，但正是處于由幼稚向成熟的過渡階段，學生許多問題沒有想明白，也沒有形成穩(wěn)定的人生觀、世界觀、價值觀，由此引發(fā)的問題相對來說比較多；第二，心理健康教育課在各個學段開課程度不一致，小學階段開課率較高，高中階段開課率偏低，高中生的心理問題得不到及時疏導；第三，普高學生面對高考壓力，職高生面對就業(yè)壓力，這也是他們在心理測驗中得分較高的原因。
（三）職高學生的心理健康狀況不容樂觀
相對其他學段的學生，職高學生在焦慮總分和對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等因子得分最高。筆者通過訪談了解到，主要原因有三方面：第一，從職高學生的生源質量來看，職高學生較普高學生學習基礎差，學習目的性不是很明確，家庭對其期望值也不是很高；第二，職高學生處于一種相對特殊的教育環(huán)境，教育管理、教師教學態(tài)度、課程設置、學習難度與普通中小學有較大差異，部分學生難以適應，往往對剛接觸的專業(yè)課感到接受不了，對于解決專業(yè)課和文化課之間的矛盾沒有經(jīng)驗；第三，職高畢業(yè)生實際就業(yè)率與就業(yè)期望值落差大，學生容易產(chǎn)生自卑心理，認為就讀職業(yè)中學前途不佳，對自己缺乏信心。
（四）單親家庭學生的孤獨感、沖動傾向遠高于雙親家庭學生
除了學習焦慮外，單親家庭學生的心理健康水平總分和孤獨傾向、身體癥狀、沖動傾向等3個因子上得分較高。原因在于，單親家庭孩子上學經(jīng)常遲到、早退、曠課、打架，不主動參與學習，上課注意力不集中，學習成績不理想。缺失父愛或者母愛對一個正處于青春期發(fā)育的孩子來說，容易使之產(chǎn)生孤獨感，甚至產(chǎn)生心理偏差。很多單親家庭的孩子經(jīng)常產(chǎn)生一些不良情緒，如想摔東西，想離家出走，甚至想自殺等。
（五）初中生的沖動傾向得分高
初中生的叛逆性較強。曾經(jīng)有研究指出：初中階段是人一生中最叛逆的階段。初中生好沖動，做事往往被情緒左右，做決定不經(jīng)大腦，老是做出事后后悔的事情。本次調查再次印證了這一說法。
四、對策及建議
（一）構建心理健康教育課程體系
以筆者所在的地區(qū)為例，參照《廣東省教育廳關于中小學心理健康教育活動課內容指南》，科學建設心理健康教育課程的教學內容體系。明確心理健康教育課程教學的針對性、科學性、專業(yè)性和有效性，做到心理認知與活動體驗相結合。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)不同學段、不同群體、不同性別學生的特點構建“發(fā)展性心理健康教育內容體系”，合理安排各年級的教育教學內容。
（二）全方位開展心理健康教育
學校要結合本校特點，創(chuàng)新活動形式，全方位開展形式多樣的心理健康教育活動。除了落實心理健康教育課程外，還要把心理健康檔案、個體心理咨詢、團體心理輔導納入學校心理健康教育常規(guī)工作中。同時，根據(jù)學校的特點，創(chuàng)新活動形式，組織開展心理健康教育特色活動。以心理健康教育活動課為基點，把心理健康教育工作滲透到校園文化建設中，一是營造心理健康教育的氛圍，根據(jù)校園環(huán)境布局，結合學生的年齡特點，以提示語、圖片等形式開展心理健康知識宣傳；二是結合校團委、學生會和各種社團，定期開展心理健康教育主題活動，讓不同學段、不同群體、不同性別的學生得到應有的關愛，引領學生思考社會、思考人生，學會真誠地對待生活。
充分發(fā)揮班主任在班級管理中滲透心理健康教育的作用，關注特殊群體，結合班級學段，開展有效的心理輔導，促進學生均衡發(fā)展；充分發(fā)揮心理教師在專業(yè)引領中的作用，加強對教師心理健康教育理論與實踐方面的專業(yè)指導，提高學校教師隊伍的心理健康教育水平。組織班級進行測評分析，提出專業(yè)化的建議，及時反饋給班主任及任課教師，使他們在日后的教學中針對學生的特點采取措施，做到有的放矢，全方位提高學生的綜合素質。學科教師充分發(fā)揮在學科教學中滲透心理健康教育的作用，抓住容易對學生心理產(chǎn)生影響的學習內容，巧妙利用，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心理。
（三）提升心理教師的專業(yè)素養(yǎng)
目前，我市只有部分學校設有專職心理教師，有的學校雖然配備了兼職心理教師，但兼職心理教師的專業(yè)水平較為低下。要提升心理教師隊伍的專業(yè)水平，一是要大力引進專業(yè)教師配備到基層學校；二是要建立市、縣（區(qū)）、學校三級培訓機制，加大培訓力度，打造骨干教師隊伍，開展師徒結對、區(qū)域幫扶等活動，全面提升心理教師的專業(yè)水平。
（四）發(fā)揮家庭教育和社區(qū)教育的作用
中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，在學習、情緒調適、人際交往、人格發(fā)展以及升學就業(yè)等方面會遇到各種心理困擾，教育難度大，僅僅依靠學校的力量很難解決，需要家庭、社區(qū)的緊密配合，形成教育合力，逐步健全學校、社會、家庭教育網(wǎng)絡化體系，整合教育資源。一是積極組織開展教師家訪和家長來訪活動，通過家長學校、家訪、家長來訪等各種渠道，使學校教育與家庭教育相結合，讓家長們了解學校教育動態(tài)，了解孩子在校情況，掌握教育子女的方法，以科學的方式去贏得教育孩子的最佳時機；二是善用周邊社區(qū)各類教育資源，促進學校與社會互為依靠，提高教育的實效性。
（五）提高學生心理品質
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2016）09B-0014-02
隨著城市化進程的不斷加快，中國農(nóng)村社會發(fā)生了巨大變化，大量農(nóng)村富余勞動力涌向城鎮(zhèn)。農(nóng)村的孩子在當?shù)氐膶W校就讀，而父母雙方或一方卻長期外出務工，由此產(chǎn)生了一個特殊的社會群體――“留守學生”，這種現(xiàn)象在老、少、邊、山、窮地區(qū)尤為突出。為了解中職留守學生心理健康狀況，為中職生心理健康教育制定干預措施提供依據(jù)，我們調查了百色市民族衛(wèi)生學校的部分女生，并對留守女學生與非留守女學生的心理健康水平進行了對比分析，旨在為中職留守女學生的心理健康教育提供建議和策略。
一、對象與方法
（一）對象
采用分層整群抽樣方法，在3個年級中隨機抽取10個班，以其中在校的中職女生為調查對象。共發(fā)放問卷470份，實際獲得有效統(tǒng)計對象462人，其中非留守學生265人，父或母外出的留守學生100人，父母均外出的留守學生97人，年齡15-20歲，99%為壯族、布依族等少數(shù)民族學生。
（二）方法
一般情況調查采用自制的調查表，心理測試采用上海華東師范大學周步成等譯制的《心理健康診斷測驗》（Mental Health Test，以下簡稱“MHT”）量表，該量表共100道題，包括學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等8個分量表。如果一個分量表的標準分≥8分，說明學生對該項目有焦慮傾向。若整個測驗的總分≥65分，說明該生焦慮情緒較嚴重，存在心理問題。為消除學生顧慮，采用無記名方式，獨立答卷，并當場收回問卷，使用SPSS19.0對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
二、結果
（一）學生心理健康問題陽性總檢出率
調查的462名中職女生中，留守學生197人，留守率為42.64%。非留守學生、父或母外出的留守學生、父母均外出的留守學生心理健康量表得分≥65分的人數(shù)依次為12人、3人和7人。經(jīng)卡方檢驗，父或母外出的留守學生、父母均外出的留守學生、非留守學生檢出率相比較差異無統(tǒng)計學意義（X2=2.005，P=0.367）。調查結果表明8個分量表中健康問題程度檢出情況前三名為：學習焦慮325人（70.35%）、身體癥狀133人（28.79%）、自責傾向114人（24.68%）（見表1）。
（二）MHT量表得分比較
非留守學生、父或母外出的留守學生、父母均外出的留守學生在MHT總量表上得分差異無統(tǒng)計學意義（F=1.007，P=0.336）。在各分量表上，經(jīng)LSD多重比較，父母均外出的留守學生孤獨傾向高于非留守學生（P=0.027）以及父或母外出的留守學生（P=0.001），父母均外出的留守學生自責傾向得分高于非留守學生（P=0.027），其他各因子上的得分差異均無統(tǒng)計學意義（見表2）。
三、討論
第一，留守學生與非留守學生心理健康水平在總體上沒有顯著的差異。這可能是因為衛(wèi)校學生基本來自農(nóng)村，從初中起就寄宿在學校，都是離開父母獨立生活。農(nóng)村山區(qū)中學的寄宿制和學校的良好管理制度對留守兒童的健康成長有促進作用。進入中職學校學習時，學生己經(jīng)有了相當強的心理承受能力，加上現(xiàn)在信息的發(fā)達和留守現(xiàn)象的社會化，在一定程度上弱化了留守和非留守的差別。結合多年當班主任的體會，筆者認為，中職留守學生出現(xiàn)嚴重的心理問題，給社會和家庭帶來不良影響的只是個案，而非普遍現(xiàn)象。
第二，父母均外出的留守學生比非留守學生更容易出現(xiàn)孤獨感和自卑傾向。這可能是中職留守學生因雙親都長期在外，溝通只能通過電話、網(wǎng)絡來完成，而單純的信息溝通遠沒有面對面直接感情交流那么溫馨和生動。在留守生活中，父母成了孩子“最熟悉的陌生人”，他們往往只能滿足物質要求而無法深入了解兒女的情感世界，在留守孩子碰到挫折與困難時父母也不能提供及時的心理支持。久之留守學生會出現(xiàn)無助、孤獨、失落等不良情緒反應，極易產(chǎn)生消極否定的自我評價。這種情況下，學生如果得不到及時的心理疏導，一旦受到社會不良因素的誘惑，就很容易產(chǎn)生偏激行為。
四、建議
基于以上的調查分析，筆者認為，學校應把心理健康教育的重點放在雙親都外出打工的留守學生身上。具體的措施如下：（1）建立檔案，加強管理。入學初，通過班主任的認真調查摸底，掌握學生信息，摸清各班留守學生的數(shù)量和基本情況。包括學生方面（姓名、性別、出生年月、聯(lián)系電話等），監(jiān)護人方面（姓名、聯(lián)系電話），家長方面（姓名、務工地址、聯(lián)系電話）。建立“留守生”情況檔案。并且監(jiān)測學生心理變化情況，篩查出有心理危機的學生，精準實施心理干預，高效率防止極端情況發(fā)生。（2）增加班主任隊伍心理健康教育理論知識和技能。學校教育的直接承擔人是班主任，在教育工作中班主任與學生接觸密切，對留守學生的心理健康成長起著關鍵性的作用。學校應該每年都對班主任進行有關心理健康教育理論知識和技能的培訓。（3）加強班級心理委員的學習和培訓，充分發(fā)揮學生參與教育的作用。開學初在每個班級選出一至兩名心理委員，由專業(yè)心理教師對他們進行培訓。（4）加強校園和班級文化活動，優(yōu)化學生的品質和意志。建議學校及班級多開展豐富多彩的文化活動，班主任及班級心理委員要鼓勵留守學生積極參與，使他們生活在歡樂、和睦的氛圍中，找到家的感覺，加強學生的思想品德修養(yǎng)，提升學習和生活的信心。（5）善于與家長溝通，共同探討留守學生心理教育的方法。班主任應不定期地與留守學生的臨時監(jiān)護人進行深入的交流與溝通，增進了解，尋求互助，并對老年的監(jiān)護人（如學生的爺爺奶奶、外公外婆等）給予一定的家教指導，幫助他們正確地管教留守學生。
五、結語
本文采用分層整群隨機抽樣法抽取百色市民族衛(wèi)生學校女生462人，使用《中學生心理健康診斷測驗》（MHT）量表測評。結果表明，百色市民族衛(wèi)生學校女生的留守率為42.64%；留守學生與非留守學生心理健康問題陽性總檢出率相比較差異無統(tǒng)計學意義（P=0.367）。在各分量表上，父母均外出的留守學生孤獨傾向得分高于非留守學生（P=0.027）以及父或母外出的留守學生（P=0.001），父母均外出的留守學生自責傾向得分高于非留守學生（P=0.027），其他各因子上的得分差異均無統(tǒng)計學意義。由此可得出以下結論：中職衛(wèi)生學校留守與非留守女生心理健康狀況總體上未發(fā)現(xiàn)存在明顯差異，父母均外出務工的留守學生更容易出現(xiàn)孤獨傾向和自責傾向，學校應把心理健康教育的重點放在在雙親均外出打工的留守學生上。
【參考文獻】
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隨著社會的發(fā)展，心理健康素質已經(jīng)成為衡量現(xiàn)代人的重要指標。處于青春年華的初中生，在人生學習、成長的道路上又跨出了充滿希望的一大步，而良好的心理素質能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基礎。《初中思想品德新課堂標準》強調：開設本學科的根本目的是要為初中生思想品德的健康發(fā)展、良好行為習慣的養(yǎng)成和人格的完善奠定堅實的基礎。因此，思想品德是一門肩負著對學生進行系統(tǒng)道德素質培養(yǎng)和心理素質培養(yǎng)雙重任務的綜合性的重要課程，在踐行思想品德高效課堂的過程中，合理滲透心理健康教育是行之有效的良策。
一、當前初中生心理健康現(xiàn)狀分析
《世界衛(wèi)生組織宣言》中強調，人的健康不僅是沒有生理疾病，而且還包括心理和社會功能保持良好的狀態(tài)。計劃生育國策有效控制了我國人口過快增長的被動局面，但隨之而來的獨生子女的教育問題凸顯出來，尤其是孩子的心理問題越來越引起人們的關注，許多家長開始對自己的子女無計可施，不少教師也感嘆現(xiàn)在的孩子不好教。
目前，初中生的心理健康狀態(tài)存在不少問題，他們往往表現(xiàn)為意志薄弱、缺乏自信、喜怒無常、情緒不穩(wěn)、自我失控、心理承受力低、學習困難、考試焦慮、記憶力衰退、注意力不集中、思維貧乏、學習成績徘徊不前、不能正確面對學習過程中的挫折等。他們在行為上出現(xiàn)打架、罵人、說謊、考試舞弊、厭學和逃學，甚至出現(xiàn)自傷和傷人現(xiàn)象。
因此，初中生的心理問題假如不能及時得到疏導、解決，那就有可能發(fā)展演變成各種變態(tài)心理和異常行為，后果也許會害人、害己、害家庭，不利于構建和諧社會。初中思想品德課教學是學校德育工作的主渠道。因此，在踐行高效課堂的教學中滲透心理健康教育，有利于提高學生的心理素質。
二、思想品德學科滲透心理健康教育的現(xiàn)實意義
傳統(tǒng)的初中思想品德教學過程中，學生往往被動地適應教材規(guī)定的價值體系和行為模式。新課程改革的本質是從應試教育向素質教育轉變，正如《初中思想品德新課堂標準》明確地提出“情感、態(tài)度、價值觀”的課程目標與要求，特別強調了對學生人格的養(yǎng)成與能力的培養(yǎng)。
可見，初中思想品德課堂的教學過程不僅是以掌握道德知識、訓練行為習慣為基礎的過程，更是一個注重學生潛能開發(fā)、培養(yǎng)學生認識能力、完善和發(fā)展學生人格因素的過程。在思想品德學科教學中滲透心理健康教育能有效提高學生的道德素質，不斷增強其社會責任感和社會實踐能力。
三、在課堂教學中滲透心理健康教育的途徑
在思想品德課堂教學中滲透心理健康教育，教師首先要在學習現(xiàn)代教育理論的基礎上，去摸索、發(fā)現(xiàn)問題，還要進行課題探究，捕捉頭腦中出現(xiàn)的新思想、新問題及新經(jīng)驗，由感性認識上升到理性認識。教師在堅持“實際、實用和實效”的教學原則上，需具體把握以下三個方面。
1.構建新型的師生關系，營造良好的學習氛圍
教師是否能達成高效課堂的關鍵，在于他的教學是否受學生歡迎；能否踐行新課程教學所提倡的實踐、探究、合作交流的學習方式；能否以學生為主體，最大限度地調動學生學習的主動性、積極性。初中思想品德教材中有相當一部分內容涉及心理健康教育，如七年級上冊第2課“正確認識和評價自己”，下冊第12課“珍愛生命，創(chuàng)造生命價值，保持積極進取的精神狀態(tài)”，以及第19課“做情緒的主人”；八、九年級有關合作與競爭，正確對待學習壓力，克服考試焦慮的內容等。針對上述在思想品德課中的心理健康教育內容，教師應千方百計營造輕松愉快的氛圍，通過學習小組內討論、班級內辯論以及講述典型人物故事等渠道有的放矢地給學生進行心理指導，使他們保持良好的心理狀態(tài)，產(chǎn)生愉快、滿意、自信、寬容、樂于助人的積極態(tài)度和體驗。
2.傾注真誠的師愛，以真摯的情感感染學生
我國著名教育家夏丏尊指出，假如教育沒有真摯情感與愛，那就如同池塘沒有水一樣；缺乏情感與愛，也就沒有成功的教育。因此，在課堂教學中應傾注愛的教育。
（1）尊重
蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基坦言，學生的尊嚴是人類最敏感的角落，保護學生的自尊心，就是保護學生潛在的力量。心理學研究表明，學習過程實際上是認知、情感、意志相統(tǒng)一的過程，學生則是其中的主角。教師在課堂教學活動中應把自己視為組織者、引導者，是學生的朋友，時時處處切實尊重他們的主體地位，從學生的心理特征出發(fā)，以溫和的表情與學生交流，掃除師生間的“心距”障礙。尤其對“學困生”，一定要用平等真誠的態(tài)度給予幫助，使他們在課堂探究中心情愉快，從而增強戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
（2）寬容
寬容就是豁達和摯愛，它恰似一泓清泉可化干戈為玉帛；寬容就是深厚的涵養(yǎng)，是善待他人的崇高境界；寬容蘊藏著殷切的期望和潛在的教育動力。其實，犯錯誤是孩子的天性，當他們犯錯誤時，教師一定要學會換位思考，用愛保護包容他們，絕對不能予以挖苦、諷刺，從而促進學生的良好的心理發(fā)展，提高課堂效率。
（3）信任
學生一般都具有創(chuàng)新的潛質。我們只有將培養(yǎng)富有創(chuàng)新性的學生作為首要目標，才能對學生在思想品德課堂探究中充滿信任和期待。每一個學生都希望自己的進步能得到同學的認可和老師的表揚，因此在教學實踐中，必須具有不失時機地激勵和鼓舞學生走向成功的教學藝術，要善于發(fā)掘學生的閃光點，努力挖掘學生的心理潛能。
例如，我在執(zhí)教九年級第三課“笑對生活”時，要求學生講述經(jīng)歷并戰(zhàn)勝挫折的真實故事，許多學生都說出了感人的經(jīng)歷。其中，有一個女學生講述了自己的爸爸面對下崗的煎熬，最后終于找到了規(guī)模養(yǎng)殖山羊發(fā)財致富的故事，引起了全班同學的情感共鳴，全體報以熱烈的掌聲。這個學生笑了，笑得很坦然，眼里含著激動的淚花。從此以后，她上課更加全神貫注，發(fā)言也更加踴躍，是她從老師和同學們的贊譽中找到了自信，找到了自我。
3.靈活利用教學手段，培養(yǎng)學生的健康心理
教無定法，貴在巧妙。在課堂教學中，靈活利用教學手段主要包括以下三種。
（1）暗示法
心理學研究表明，暗示是人類的普遍心理現(xiàn)象，是人與人、人與環(huán)境之間連續(xù)不斷的信息交流的一種形式。直接性和主動性是暗示的顯著特點，一般通過直接感知和無意識作用滲透學生的心理。暗示是一把雙刃劍，消極的暗示對學生產(chǎn)生消極的影響，積極的暗示對學生產(chǎn)生積極的作用。
所謂暗示教學法就是運用暗示手段，挖掘學生的心理潛能，使他們在身心放松的狀態(tài)中獲取新知識，明白新道理，開拓思維，增強感知力、想象力、創(chuàng)造力，進一步促進學、思、行的有機轉化，提高心理健康素質。
（2）案例法
教師在課堂上適度運用有趣案例，有利于對學生進行心理健康和道德情感的教育。例如，我在執(zhí)教七年級上冊第二課“天生我才必有用”時，選擇了劉翔的案例，并用多媒體形式展現(xiàn)了劉翔在2004年8月舉行的雅典奧運會上，擊敗歐美選手獲得110米欄金牌的畫面。劉翔在比賽結束后豪氣萬丈，一吐胸臆：“我不輸給任何人，包括歐美選手。亞洲有我，中國有我！”
通過這個案例，使學生較為順利地理解了“天生我才必有用”的深刻內涵，明確了自尊、自信、自立和自強的內在聯(lián)系。
【中圖分類號】 R 179 G 479 R 395.6 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2007)03-0212-03
近20 a來，山東勝利職業(yè)學院心理咨詢室面向初中及初中以上階段學生開展心理咨詢和輔導。筆者在工作中接觸到了不同階段學生的各種心理健康問題，通過對所接觸到的問題進行分析，各年齡段學生的心理健康問題，都與心理發(fā)展過程中出現(xiàn)的心理活動偏離現(xiàn)象沒有得到及時有效地矯正有關。因此，小學應是最需要開展心理健康教育的年齡階段。筆者認為，有必要在小學生中開展較大樣本心理活動觀察與心理測量的對照研究，以確定小學生心理健康的實際狀況、心理健康的共性問題及其嚴重程度，從而探索開展小學生心理健康教育的有效途徑和方法。
1 對象與方法
1.1 對象 隨機抽取3所小學四、五2個年級12個班的554名小學生為研究對象。
1.2 方法
1.2.1 日常觀察記錄 對研究對象進行1 a的日常觀察，觀察研究對象在學校學習生活中各種情況，由班主任教師按統(tǒng)一要求記錄。通過日常觀察，發(fā)現(xiàn)心理活動和心理發(fā)展過程中存在的心理健康問題，為確定心理測量方法和內容提供參考依據(jù)，并對探索心理健康教育的途徑和方法提供有針對性的資料。在對全部研究對象的觀察中，共記錄到有效資料213條。
1.2.2 分析匯總 對記錄到的有效資料進行分析，排列優(yōu)先順序和構成情況，發(fā)現(xiàn)帶普遍性的問題7項。
1.2.3 確定心理測量的內容并實施心理測量 根據(jù)以上分析，確定進行3個方面的心理測量，檢驗教師表述問題的性質及其嚴重程度：(1)兒童Nowicki-Strickland內－外控制量表［1］(Nowicki-Strickland Internal External Control Scale for Children)，該量表適用于兒童泛化性期待的測定，反映兒童心理控制源的類型，得分范圍從0（內控）～40（外控），用于解釋日常觀察發(fā)現(xiàn)問題中的“主動性差”和“輸不起”2個問題。意在從心理學的角度，分析教師日常觀察到的問題和兒童實際心理狀態(tài)之間的關系。(2)兒童自尊問卷(SES)［2］，該量表用于評定青少年關于自我價值和自我接納的總體感受。總分范圍為10～40，分值越高，自尊程度越高。主要研究兒童自尊程度與兒童的向師性、兒童在物質上的攀比以及兒童的不合群現(xiàn)象。(3)兒童孤獨量表(CLS)［3］，該量表用于評定兒童的孤獨感和社會不滿程度，并了解最不被同學接受的兒童是不是更孤獨。量表測定的結果，體現(xiàn)孤獨與社會不滿程度具有相當?shù)臅r間穩(wěn)定性。
2 結果
2.1 日常觀察中兒童心理健康問題及其發(fā)生的頻度 以班主任教師記錄到的每類問題發(fā)生的人次數(shù)為分子，全部觀察對象為分母，計算日常觀察到的心理問題的發(fā)生頻度，見表1。
2.2 心理測量結果 心理控制源表現(xiàn)為過分內控和過分外控的，占被調查對象的6.8%。五年級學生表現(xiàn)為過分內控或過分外控的實際人數(shù)多于四年級學生，男生在這個方面表現(xiàn)問題的實際人數(shù)多于女生。見表2。
自尊調查發(fā)現(xiàn)，過分自尊和缺乏自尊的占被調查對象的6.6%。
五年級表現(xiàn)為過分自尊或缺乏自尊的實際人數(shù)多于四年級；男、女生表現(xiàn)為過分自尊或缺乏自尊的實際人數(shù)，差異無統(tǒng)計學意義。見表3。
孤獨量表調查發(fā)現(xiàn)，有孤獨傾向的占被調查對象的7.9%,此種傾向五年級的實際發(fā)生人數(shù)多于四年級，男生有孤獨傾向的實際人數(shù)是女生的2.5倍。見表4。
2.3 小學生心理問題的社會人口統(tǒng)計學比較 自尊量表的調查沒有發(fā)現(xiàn)年級和男女之間存在差別。孤獨量表的調查在年級之間差異無統(tǒng)計學意義；在男、女學生之間差異有統(tǒng)計學意義，男生較女生有更明顯的孤獨傾向。兒童內外控制量表的調查發(fā)現(xiàn)，男、女生之間差異無統(tǒng)計學意義；年級之間差異有統(tǒng)計學意義，從整體水平來看，五年級學生較四年級學生有更高的外控性。
3 討論
結果顯示，教師在日常觀察中認定的問題發(fā)生的頻度明顯高于心理學調查中認定的問題發(fā)生的頻度。雖然在本調查的過程中更多地考慮到了日常學生表現(xiàn)的問題，但從調查結果來看，日常行為表現(xiàn)出的問題不能認定為心理不健康的表現(xiàn)。筆者認為，用兒童心理發(fā)展水平來解釋似乎更合理，因為兒童的心理發(fā)展是成熟和學習的結果，隨著年齡的增長、在學校時間的延長以及知識的積累，學生有了更多的自我空間，但心理發(fā)展水平還沒有達到完全獨立和成熟，在這個年齡段所表現(xiàn)出的獨立是比較盲目的；另外，“幫團時代”［4］的影響，在更多的方面和更深的層次上影響著他們，他們寧愿接受同學之間的一些觀點來決定自己的行為，也不愿意聽從教師或家長的意見和建議。學生按照自己活動圈圈里的想法做出決定并付諸實施，其結果會更多地受到教師的否定。這樣的結果總是在困擾著他們，甚至會促使他們采取更為極端的對立態(tài)度，在這樣態(tài)度支配下產(chǎn)生的行為，可能就被教師認定為偏離行為或心理問題。
筆者提倡在小學生中深入開展心理健康教育，并不是因為小學生的心理健康狀況更加糟糕，更重要的是小學教育過程是直接為孩子終身奠基的過程，培養(yǎng)目標是心身健康、全面發(fā)展的公民。小學是訓練兒童適應社會、掌握今后生活所必需知識和技能的階段。如果他們能順利地完成學習過程，就會獲得勤奮感，會使他們在今后的獨立生活和承擔工作任務中充滿信心。心理健康教育應該成為小學兒童的必修課程。
在現(xiàn)實生活中，我們很少向誰敞開自己的心靈，更多的日子是在自我封閉的孤寂里度過。因此，我們的心靈，就像暗堡之門。初中女生作為生理逐漸成熟但心理卻還很不成熟的一個群體，她們更是矛盾，渴望傾訴，但又對外界充滿了不信任，心靈的重負，讓她們不堪前行。如何甩掉心靈的包袱，輕裝前行，這需要及時，對癥的心理健康教育了。心理健康教育既是學科知識的教育、更是人格的教育，是現(xiàn)代文明人必須接受的教育，是發(fā)展學生心理素質的教育。這要求每個教師都要學會做一個心靈的捕手，幫助學生身心和諧全面發(fā)展。
1. 抓住普遍規(guī)律，對初中女生心理問題有一個全面了解
女孩子進入初中以后，隨著生理的變化，閱歷的增加，進一步成熟了。然而在當前獨生子女居多的情況下，父母將自己未能實現(xiàn)的理想強加于子女，超過了其心理承受能力，加上情緒、個性等因素的影響，使得正處于心理成長期的初中女學生受到的心理困擾較明顯，心理矛盾很突出，從近年來的實際情況看，初中女生容易存在問題主要有以下幾個方面：
(1)自我評價問題。
在初中女生當中，不少學生對自己自我評價低，自我輕視自己，甚至是責備自己，行為受悲哀和憂郁情緒影響很大。她們存在的自責傾向的形成與社會長期以來對她們的不公平要求有關，尤其是與家長的嚴格管教、嚴防死守有很大關系。而從小就對她們的嬌生慣養(yǎng)和過分照料都會使孩子產(chǎn)生依賴心理，形成膽怯的性格，這也是使孩子容易產(chǎn)生自責傾向的原因所在。
(2)身體癥狀問題。
由于焦慮而引起生理反應，如經(jīng)常有食欲不振、消化不良、頭痛、失眠、疲勞、坐立不安、小動作過多、好發(fā)脾氣，嚴重者還會出現(xiàn)罵人與打架等癥狀。
在這些身體癥狀中，有相當一部分確實是病，而且是由于學生自身的焦慮而造成的心病。不能及時排解煩惱和郁悶，對她們的學習產(chǎn)生了不良的影響。
(3)學習焦慮問題。
適度的學習焦慮是一種正常的心理體驗，它不僅不會影響學習，而且還會促進學習，但是過分的學習焦慮，如害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習等，則對學生的身心有百害而無一利。也有一些女學生，學習成績非常好，但她們在學生中威信不一定高，這使得她們陷入了內心痛苦與矛盾中。另外她們也會在學習上經(jīng)常莫名其妙的出現(xiàn)焦慮癥狀，平時成績非常好，一到考試心理素質就非常差，雖然到最后考得也不錯，便與正常發(fā)揮是相去甚遠，并末完全發(fā)揮出應有的水平。形成學習上的焦慮。
(4)人際交往問題。
人際交往問題也是中學生中反映最多的問題之一，如因與老師關系的不和諧而郁悶，因處理不好朋友之間的關系而苦惱，因與父母之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關系不和而造成的心靈傷害。最為嚴重的則是與父母的關系問題。
(5)情感問題。
青少年時期是花季年華，在這一階段隨著人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與向往，自然也會伴隨著出現(xiàn)許多情感的困感。如，初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。
(6)自身性格問題。
中學階段的女同學大多認真踏實，對人親切，細心謹慎，文靜溫和，情感豐富細膩，但有些女生往往對自己的能力估計過低，心胸狹窄，優(yōu)柔寡斷，情感脆弱，敏感多疑，意志力又較薄弱，經(jīng)受挫折后容易產(chǎn)生自卑情緒。
2. 做心靈的捕手，啟開學生的心扉
面對學生如此復雜的心理狀況，作為班主任、作為教育者我感到了深深的憂患，也更加意識到了自己肩上所應承擔的責任。我堅持“以學生為本的個體差異發(fā)展教育”的基本理念，特別關注學生個體的身心健康和諧發(fā)展，樹立因材施教，以人為本的教育觀，依據(jù)中學生身心發(fā)展現(xiàn)狀，充分利用筆談，走進學生心理世界。
作為班主任，我在開學伊始就讓每個學生制作一本“交心本”，要求字數(shù)、內容不限，一周與我交流一次，教師指導學生寫心理日記，給學生提供一個宣泄煩惱的平臺，讓他們在自己的日記中宣泄煩惱、發(fā)泄不滿和憤怒，達到轉移對抗、減輕心理壓力的目的。從而有效調整學生因煩惱、挫折等產(chǎn)生的心理失衡現(xiàn)象，維持心理的平衡。教師指導學生寫心理日記還可以讓他們進行自己反思、讓他們在反思過程中認識自己，了解自己的情緒感受，進行自我教育，提升自己的心理機能，從而幫助自己步出心理的困惑。教師指導學生寫心理日記，使學生擁有一個與自己交流的知心朋友、以增進心靈的溝通與理解，從而保護學生的健康心理。讓他們的困惑、煩惱得到宣泄，自覺或不自覺地對自己的情感和行為進行評價，并作出相應調節(jié)，形成健康的心理。剛開始學生并不習慣，東搬西湊或詞不達意，漸漸地，學生敢說悄悄話，知心話了，每次與他們的交流都是一種心靈的對話。
首先利用周記、隨筆把握學生的心理脈搏，針對初中女生出現(xiàn)的對學習失去信心、考試焦慮、恐懼、抑郁等不良心理現(xiàn)象，我有意識地布置一些帶有針對性的作文練習，讓她們的不良情緒獲得充分的宣泄，而在冷靜之后，認真地反思自己的行為，從中悟出一些生活的真諦。如：《學習――想說愛你不容易》《讓嘆息遠離青春》《尋找生活的色彩》《生活不相信眼淚》等。
有一位學生通過周記《我想對你說》向我傾拆了心中的困惑：“我很認真，可我的考試成績很差，同學們都好像在笑我，我真不想再讀了……”看了這位同學的內心傾訴，我寫了這樣的評語：“其實你是個聰明的優(yōu)秀生，老師很想幫助你，和你一起進步。相信你一定行……。”這樣，消除了她畏難心理，主動地充滿自信地迎接考驗和挑戰(zhàn)。因為美國教育家愛默生說：“自信是成功的第一秘訣”，哈佛大學教授霍華德.加得納說：“人的智力是多元的，每一個正常的人都具有自身的優(yōu)勢潛能和強勢智慧?！笨梢韵胂?，這位同學有了自信將會如何？由此可見用評語架起心橋也是老師對學生進行心理健康教育的有效途徑之一。
其次利用作文話題討論實現(xiàn)心理健康的自我教育。在工作中，我發(fā)現(xiàn)有些女生小心眼、愛計較、嫉妒心強；有些女生因學習好自視過高，不懂得尊重他人，好表現(xiàn)自己；有些女生和同學鬧矛盾后，不尋求積極的解決方式，而是依賴某些男生給她們出氣，甚至與男生發(fā)生早戀行為；有些女生迷戀言情小說，或沉溺于流行音樂，所有這些，都是心理不健康的具體表現(xiàn)。在寫作教學中，我有的放矢地提供一些話題，通過討論的形式，澄清學生中的模糊觀念，達到教育的目的，如《說說心理話》《敞開你的心扉》《尺有所短，寸有所長》《怎樣的青春最靚麗》《如何理解“走自己的路，讓別人去說吧！”》《為什么不要采摘早戀的青果子》等。
蘇霍姆林斯基指出：“請你記住，教育――首先是關心備至地、深思熟慮地、小心翼翼地去觸及年輕的心靈?！苯裉斓慕逃粏螁问菫榱藗魇谥R與技能，為學生更高一級的學習奠定基礎，而且是“愛的教育”、“志向與意志的教育”、“人格精神的教育”。
作為教育工作者，要對初中女生身心發(fā)展現(xiàn)狀予以認真地分析和充分地關注，使她們青春美麗的時光，比彩霞還要鮮艷，比玫瑰更加芬芳。
參考文獻
［1］ 張承芬，孫維勝主編，《學生心理健康教育》，警官教育出版社，1997年版
［2］ 沃建中主編，《中小學心理素質教育的探索》，科學出版社，2000年版
二、調查方法
本次調查以開放性的問題為主，設計了“知心大姐姐信箱”：“假如我是你的知心大姐姐，你會向知心大姐姐提出哪些問題呢?你有哪些悄悄話向我訴說呢?”以如皋市部分重點中學和非重點中學的初中和高中女學生為樣本進行了調查，收回有效問卷668份，其中初中女生343人，高中女生325人。
三、調查結果
面對“知心大姐姐信箱”，大多數(shù)女生都認真而誠懇地說出了困擾她們的各種心理問題。她們提出的各種困擾、擔憂甚至秘密，共計為1033個。經(jīng)過歸納處理，女中學生的心理健康狀況主要表現(xiàn)為她們不同程度地受如下六個方面的心理問題的困擾。具體情況如表1所示：
表1表明，女中學生提出的1033個問題中，人際關系問題為396個，占39．3％，是影響女中學生心理健康的第一位因素，隨年齡增長、年級增高，人際關系困擾呈上升趨勢(初中時占37．1％，高中時占43．2％)；早戀問題為294個，占28．5％，是影響女中學生的心理健康的第二位因素，隨年齡的增長、年級的增高，早戀的困擾在逐漸下降(初中占29．1％，到高中則下降為25．8％)；影響女中學生心理健康的第三位因素是學習問題，194個，占21．2％，學習問題隨年齡的增長、年級的增高呈下降趨勢(初中占22．4％，到高時只占16．4％)。這三類問題是目前女中學生中最為嚴重的心理困擾，約占總問題的90％。其它還有社會適應問題，占4．7％，性別及愛美問題，占3．5％，人生觀問題，占3．6％。這些問題也不同程度地困擾著女中學生。
為了更詳細地了解困擾女中學生心理的這六類問題的具體情況，對每一類問題進行了分類統(tǒng)計，從中可以發(fā)現(xiàn)在每一類問題中，是哪些具體因素在影響著女中學生。
1．人際關系問題是困擾女中學生的首要問題
女中學生涉及的人際關系是同學關系、父母關系和教師關系，具體分析這三個方面，情況如表2所示：
從表2可知，在女中學生的人際困擾中，最為嚴重的是親子關系問題，占53．2％。主要表現(xiàn)為與父母間缺乏理解和信任，父母管得太嚴、干涉太多。有的女生寫到：我知道頂撞父母是不對的，但他們不理解我，不懂我的心……我很少真正開心過。
難以處理好同學關系是女中學生人際煩惱的第二大問題，占30．5％。從她們的回答中發(fā)現(xiàn)，女中學生內心有強烈的交友需要，但卻不知如何處理同學之間的矛盾、摩擦，或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等。
師生關系問題主要表現(xiàn)為教師不能公平地對待學生，對學生不夠理解、不夠真誠。這對教師的教育觀提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。
2．早戀問題是困擾女中學生的普遍問題
早戀問題涉及面較廣，既與學習有關，又與人際交往有關。我們把目前困擾女中學生的早戀問題分為“想涉足型”和“已涉足型”兩類。具體困擾她們的原因如表3所示：
從表中可知，女中學生們有男女交往的需要，但真正涉足戀愛的比例并不大，并且她們都遇到難以處理好男女同學之間的情感交往問題，缺乏正確的認識和方法，這嚴重地影響了她們的學習。正如她們所描述的：“我們喜歡和男生玩?！湍猩谝黄鹁褪呛团灰粯?，有朦朧異樣的感覺……”
3．學習問題是困擾女中學生的第三大問題
從表4我們可知道，女中學生普遍表現(xiàn)為學習動力方面的困擾，占73．1％。學習的外界壓力和干擾，學習無興趣和學習負擔過重等問題，是引起女中學生學習困擾的重要因素。此外，還表現(xiàn)為對學習方法的選擇和適應等問題，占24．7％。教師的教學對學生學習的影響是較小的。
在教育教學實踐中也可了解到，在人際關系、早戀、社會適應及性別和愛美等方面，女生都比男生表現(xiàn)得更為突出。女中學生感知細膩、情感脆弱、體驗深刻，在性格上依賴性強，敏感、多疑；再加上社會對女性的不正確看法，均可能使女生在這些方面更易產(chǎn)生心理沖突。因此，在重視心理健康教育的今天，尤其要正確認識女中學生的心理困擾，并有針對性地采取切實措施，實施心理健康教育。
四、教育對策
1．加強學習指導，傳授學習策略
要消除女中學生的學習困擾，教育者首先要改變觀念，注意培養(yǎng)學生的學習興趣、激發(fā)學習動機，建立起學習的自信心。一般女中學生在學習問題上都存在著不正確的歸因：大多數(shù)認為學習成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴重地挫傷其學習自信心，失去了學習的內在動力。許多教學實踐證明，學生在學習活動中，有較強的自信心往往能激發(fā)其智力活動，使其智力活動的水平達到最佳狀態(tài)。所以教師或家長在對其進行學習輔導時，要為學生提供更多的獲得成功的機會。教學活動中，要多采用鼓勵、贊揚、期待、肯定等評價方式以建立學習自信心，調動激發(fā)學生以積極情感參與學習活動。有實驗證明：在課堂教學中，學生體驗到積極的情感，其教學效果比一般情緒狀態(tài)要高得多。女中學生存在的學習負擔過重的問題，其實并非單純是教學內容和要求偏高、偏多或偏難造成的，而往往與學生學習自信心不足、學習活動中難以產(chǎn)生積極的情感體驗、學習方法不當、學習效率不高有直接關系，可以說女中學生學習負擔過重往往是心理負擔過重。只要加強學習輔導，注重學習信心的培養(yǎng)，傳授恰當?shù)膶W習方法和策略，其負擔過重問題就會得到解決。
其次，訓練或要求學生形成良好的學習習慣，樹立正確的學習態(tài)度是十分重要的。習慣是一種自動化的行為方式，在學習活動中常常以不知不覺的方式表現(xiàn)出來，促進學習活動。態(tài)度是一種行為傾向，它既有認知、情感成分，又有行為成分，只要有了正確的學習態(tài)度，學生對學習活動就會產(chǎn)生積極的情感體驗、正確的行為方式，從而產(chǎn)生學習的內在動力，激發(fā)、促進其學習活動。
第三，傳授學習策略，掌握學習方法是關鍵。學習方法和策略多種多樣，但每位女中學生都有自己的特點，存在著認知和非認知的差異。所以傳授學習策略必須加強針對性，一方面教師應針對女中學生的不同特點施教；另一方面要加強對她們進行學習策略教育，教給她們學習方法、技巧。如在教學活動中做到“三動”，即教師啟動，師生互動，
學生主動；教給她們識記材料、加工材料以及監(jiān)控學習活動的策略等。她們一旦掌握了良好的學習策略和方法，就能自如地操作學習過程，其學習方面的心理困擾就會隨之消失。
2．實施心理輔導，增強心理承受能力
女中學生產(chǎn)生這種心理困擾，既與社會、家庭、學校教育有關，又與女中學生自身生理發(fā)展有關。如學習競爭加劇、家庭不和帶來的情感挫折，社會消極文化因素的誘導，尤其是女中學生青春期生理心理上的急劇動蕩與變化造成的煩惱與憂慮，部分教師、家長不正確的教育觀念造成的心理壓力等。這些都需要女中學生具有較強的心理承受能力。實施心理輔導，可以使她們增強認識自身的自覺性，增強自我激勵、調控的心理機能，養(yǎng)成良好的心理素質，從而促進其心理健康發(fā)展。
3．強化交往教育，提高人際交往能力
不能正確處理人際關系是女中學生心理困擾的主要問題。她們不能正確處理與父母、教師、同學的關系，尤其是與父母之間的關系常令她們煩惱。處于青春期的女中學生生理心理急劇變化，她們有強烈的“成人感”，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強的閉鎖性，這往往是她們產(chǎn)生人際關系困擾的主要原因。父母的不信任或過分關心，教師的不平等對待等常常使她們在人際交往活動中產(chǎn)生消極、壓抑的情感體驗。因此，加強交往教育，鼓勵女學生在交往活動中相互認知，相互溝通，積極主動地獲取信息、溝通情感、增進了解、反省自我是十分重要的。
要建立和諧的人際關系，最重要的是通過人際知覺而達到相互認同。當人們通過信息交流取得了相互了解，滿足了交往的需要時，才能情感交融，行為協(xié)調。在對女中學生進行交往教育中，必須教育她們不要“以偏概全”、“以貌取人”、“固執(zhí)己見”、“自命清高”，要努力尋求交往雙方的共同點，發(fā)現(xiàn)人際知覺中的相似性，做到全面、客觀地認識自己和他人，同時認識交往雙方對彼此的權利、義務、責任，正視差異，及時溝通。另一方面，作為父母、教師要充分認識女中學生心理發(fā)展的年齡特征，理解她們在交往活動中出現(xiàn)的問題，積極引導，耐心細致地教育，以提高她們的交往意識和交往能力。父母與子女的交往應在和諧、平等、理解的氣氛中進行。父母對孩子應給予充分的愛，對她們的思想、品行、交友、身體、學習等方面都要真誠關心和正確評價，并提供合理的幫助和適當?shù)闹笇?；尊重她們的意見，鼓勵她們參與家庭事務。作為教師，在師生交往活動中，對她們應有良好的“期待”，形成尊重、信任、平等、鼓勵的師生關系。同時，在教育教學活動中還要多鼓勵女學生經(jīng)常參與交往活動，多與人交談、討論、交流。交往能力的提高只有在交往活動中才能實現(xiàn)。
14歲的初中二年級學生龔玉龍，最近好不容易盼到爸爸、媽媽回家了，可是他一點也快活不起來。因為，他知道父母回來住幾天還要走。而自從去年他父母外出打工后，他心里就經(jīng)常感到“郁悶”，學習成績也從全年級的前5名下降到班級的10名之后，爸媽問起他的學習情況時，他又急又慌，不由得傷心地哭了。父母發(fā)現(xiàn)原先聰明活潑的兒子不僅學習成績下降了，性格也改變了許多。
如今，像小玉龍這樣父母長期不在身邊的孩子實在是太多了。這些因父母外出打工、經(jīng)商或學習而將其寄留家鄉(xiāng)由爺爺奶奶、親戚、朋友或老師監(jiān)護、代養(yǎng)的孩子，被稱為“留守孩”。據(jù)《中國心理衛(wèi)生雜志》公布的一項研究報告表明，“留守孩”與在父母身邊的孩子相比，易出現(xiàn)心理問題，從而影響孩子的個性健康發(fā)展和學習成績。
研究人員選擇“留守孩”較多的一至三年級初中學生為研究對象，并以非“留守孩”為對照組，采用《中學生心理健康量表》，分別進行問卷調查，結果顯示“留守孩”初中生心理健康問題的陽性檢出率為27．3％，高于非“留守孩”初中生陽性檢出率20％。出現(xiàn)的心理健康問題依次為適應不良、強迫癥狀、情緒不平衡、學習壓力大、人際關系敏感、心理不平衡、焦慮、抑郁、偏執(zhí)、敵對。調查結果提示，“留守孩”男女學生相比，男生的癥狀高于女生。從男女性格分析，女生相對較安靜、順從，易于教育和管理，而男生更好動，難管教，易發(fā)生問題。
另外，研究者在當?shù)貗D聯(lián)、學校的支持下采取入戶個別訪問、座談等方法，與學校教師、當?shù)嘏沙鏊?、“留守孩”寄養(yǎng)人三方進行面對面交談，了解“留守孩”的心理健康與教育情況。根據(jù)學校教師、派出所民警和代養(yǎng)人介紹的情況，進行匯總后的綜合研究結果表明，“留守孩”的心理健康問題突出表現(xiàn)在，一是學習不良或學習困難。二是行為問題，有的學習差、紀律不差，有的紀律差、學習不差，有的學習和紀律雙差。三是個性問題，研究人員對其定性研究的結果提示，一些“留守孩”初中生已經(jīng)出現(xiàn)了個性發(fā)展問題，主要表現(xiàn)為兩種性格趨向：一種為攻擊型的性格趨向，出現(xiàn)了情緒自控力差、好沖動、不達目的誓不罷休，甚至于動輒就吵鬧、打架等性格障礙；另一類為畏縮型性格趨向，出現(xiàn)了情緒冷漠、畏懼、抑郁、自卑、優(yōu)柔寡斷、害怕與人交往等個。甚至有個別“留守孩”在社會不良分子引誘、教唆下，出現(xiàn)了違法行為或搶劫、偷盜、勒索等犯罪現(xiàn)象。
因此，父母長期不在身邊，對孩子健康成長造成的不良后果是不堪設想的。尤其在青少年發(fā)育成長的最重要階段(初中時期)。如果我們輕視了“留守孩”出現(xiàn)的這些問題，勢必會影響到相當多下一代人的前途和命運，甚至于影響到整個社會的未來。鑒于此，家庭、社會和各級政府都應高度重視解決這類“留守孩”問題。第一，父母要特別關愛上初中子女的心理健康。不要以為孩子上初中就已經(jīng)長大了，就隨便交給別人看管，自己則長期遠離子女，不管不問。如果實在不能把孩子帶在身邊教養(yǎng)，就將其托付給有經(jīng)驗和責任心強的人代為教養(yǎng)。同時，還應采取各種措施，經(jīng)常與孩子及代養(yǎng)人保持聯(lián)系與溝通，隨時掌握孩子的學習與心理健康情況。第二，學校要充分重視“留守孩”的思想教育，要對其經(jīng)常性地“開小灶”進行心理健康教育，以補償其父母欠缺的心理關愛、撫慰等。第三，政府和有關部門要給政策，讓外來務工者的孩子到父母身邊來，使他們能上得起學，讀得了書。各級政府和有關單位、部門應維護外來務工人員的合法權益，按照公共財政的原則，把外來務工者對義務教育的需求首先納入到城市公共服務的范圍。
Exploration of Function of Sports Education to Junior High
School Students Mental Health Education
SUN Yan
(Junior High School of Kuangyan Town, Cixi, Zhejiang 315318)
AbstractThe new curriculum education stage in obligations prescribed, should lay particular emphasis on making students understand and experience influence of sports activities to mental state. Because students in class often appear fear, emotionally unstable and other bad psychological phenomenon, which will seriously affect the normal PE teaching,and it also difficult to achieve good teaching effect, so students' psychological health education in gym class is very necessary.
Key wordsPE Education; Junior middle school students; psychological health; explore
1 心理健康的具體體現(xiàn)
（1）認知能力正常。認知能力也是人的基本能力，它是心理健康的基礎，也是衡量人的心理健康的首要標準。（2）智力沒有缺陷。智力是由人的觀察、思維、想像、和操作能力所構成，是學生正常學習的基本心理條件。（3）有健康的理想和價值觀，理想是人生方向的動力。（4）個性健全，情操健康，有良好的人際關系。（5）對自己有恰如其分評價，并對困難和挫折有一定的承受能力。
而目前在體育教學中，大部分教師對學生的心理健康教育并不重視，造成體育教學質量徘徊不前，這對學生健康成長帶來缺陷，為此，要結合體育教學的特點和體育項目，促進學生的心理健康的發(fā)展，已是迫在眉睫要解決的問題。
2 初中體育教學中進行心理健康教育的幾點措施
初中生是生理發(fā)育的第二高峰期，同時也是兒童過渡到成人的“心理斷乳” 期，心理上產(chǎn)生獨立、交往、尊重及適應環(huán)境的種種需要。充分利用課堂教學氛圍，必須要適應初中生的年齡特征，才能取得理想的教學效果。具有穩(wěn)定的心理狀態(tài)，是學生參加各項運動的前提條件。當前學生的情感比較單薄，存在著情感反應和取向多方向、多角度和紛亂的問題。教師在教學中要創(chuàng)造教學情景，應該恰當安排適應學生喜聞樂見的體育項目，使得課堂近乎娛樂體育，或者選擇生動活潑的教學手段、組織方法給學生以愉快輕松的心理感受，促使學生的求知欲望增強。教師要隨時關注學生的學習心態(tài)，要讓學生能在積極的心理狀態(tài)下參加學習，體驗到學習帶來的快樂和幸福，以達到學習的最佳效果。
培養(yǎng)學生主體意識。陶行知先生曾說“先生的責任不在于教，而在于教學生學”，要貫徹這一理念，教師應該給學生一定的選擇權，讓學生能創(chuàng)造性地學習，讓學生能獲得更多積極的情緒體驗，促使學生積極人格的培養(yǎng)和磨煉，這樣有利于學生掌握技術動作和體現(xiàn)學生自己的個性。當滿足學生自主學習的內在需要時，學生就會產(chǎn)生愉快的體驗。在技術形成的練習中讓學生自我表現(xiàn)。例如，籃球課是初中學生比較有興趣學習的一個項目，如果在學習、練習中受到阻礙干擾，學生也會失去學習信心，女學生更為明顯。所謂阻礙干擾是指在學習進度、難度上超過了學生生理、心理的承受能力，及受學生身心個體差異的影響和教法、組織方法上的不力等等。因此最常用的方法，就是按不同的技能分組，而設置不同的教學目標，就樣可以讓每個學生在掌握籃球技術上都有一定的收獲。又如耐力跑是學生感到較為恐懼的項目。而近年來學生耐力素質的下降己受到各級教育部門的普遍重視，我市自從安排體育中考，歷年來耐力跑都是必考項目。此時教師要正確對待學生存在的心理問題，要給予諒解、幫助、期待、和鼓勵。同時要動之以情，曉之以理，尊重學生維護學生的自尊心。在練習方法上可以用接力跑、定時跑、追逐跑、越野跑等不同的形式來提高學生的耐力素質，學生只有選擇了適合自己胃口的項目和練習方法，學習會變得更為主動、樂觀、個性得到發(fā)揮，以利達到理想的教學效果。
3 學生是課堂教學的主體
學習主要是學生自己的事情，作為教師，只能是一個引導者和促進者，教師不把已知、固定的結論強加給學生。體育教學中經(jīng)常會看到學生在學習過程中因為各種原因發(fā)現(xiàn)自己學習效果不佳，而感到勞而無功，事倍功半；也有的學生由于怕苦、怕累主觀不努力，而造成個人意志薄弱自控能力差，還有的學生把練習目標定得過高，急于求成，出現(xiàn)（下轉第245頁）（上接第226頁）這種現(xiàn)象往往伴有自責和內疚，也有學生有了一點進步驕傲之情溢于言表。此時教師要及時對學生進行心理誘導，主要可以改變練習情境來調整學生心態(tài)，也可以轉移學生的注意力，引導他們參加感興趣的多種練習，同時可以創(chuàng)造環(huán)境讓學生可以自由地表述自的情緒。
4 用游戲教學培養(yǎng)學生健康心態(tài)
體育游戲，是指各種有規(guī)則限制的具有體力開發(fā)和智力開發(fā)價值的自身娛樂或集體娛樂活動的總稱。長期以來我們的教育內容帶有濃厚的競技色彩，比較單調，對學生的興趣愛好考慮不夠，而體育游戲的興起給新課程下的體育課帶來新氣息新內容，因為它內容豐富多彩，在體育教學中倍受學生青睞，是學生最為感興趣的體育項目之一。例如我們上田徑教材時，也可以安排學生用游戲形式的練習“跑跳繩” 接力、“鴨步兔跳”接力、“綜合練習”接力等。上球類教材時可以安排“推運球” 接力、“搶傳接球比賽”、“角籃球比賽”等讓學生在不同的體育游戲中找到自己的位置，提高學習興趣，又鍛煉了身體，增進了同學間的友誼，而又消除了身體素質較差學生在學習上的自卑感心理。
5 課后提高學生心理健康教育的方法
課后教師應及時針對性學生存在的心理問題提供幫助，提升心理教育的效果。對于在課堂上表現(xiàn)差的學生課后更加給予關心，通過談心向這些學生了解他們的個性特點和興趣愛好，進而可以在課堂上有針對性的進行幫助指導。對學生在課后所提出的心理問題要逐一進行認真細致地給他們分析、解釋，以利學生在課內、外自覺參加體育學習、練習的自覺性得以強化，使他們樹立信心，啟發(fā)他們敢于面對挑戰(zhàn)，形成健全的人格，促進身心健康。
6 要正確評價學生存在的心理問題
體育課是教師進行知識傳授和教育學生的主要渠道，教師對學生的評價，貫穿課堂教學的始終。關系到課堂氣氛、教學效果以及學生的終身發(fā)展。當學生在學習中出現(xiàn)如激動、煩躁、緊張等失控情緒時，此時教師要耐心告誡學生，不要因為一時的失誤，或錯誤而造成急躁、被動，要學會冷靜的思考，要分析原因，用什么方法來避免動作上的錯誤，改變技術手段轉劣勢為優(yōu)勢，這是提高學生心理健康的重要內容。誠然，教師也要注重自身的心理健康，以健全的人格去影響學生，促進學生健康心理的形成。
7 結束語
體育教學中要加強對學生的心理健康教育，是幫助學生取得良好學習效果的必竟之路，也是進行情感滲透的重要途徑。因此，教師要努力尋找教學契機，創(chuàng)造教學環(huán)境，讓學生形成健康的心理狀態(tài)、積極的人生態(tài)度，促進學生具有良好的社會適應能力和健全的人格，我們必須正確認識和重視體育教學中提高初中生心理健康教學所采用的一切措施。
參考文獻
1．1積極心理學的概念
積極心理學這一心理研究理論興起于20世紀末的美國，是一種新興的心理學理論，它主要是通過實驗和測量這兩種方式來對人的積極品質進行研究。積極心理學和傳統(tǒng)心理學有著很大的區(qū)別，傳統(tǒng)心理學的研究重點是人的心理疾病以及問題，而積極心理學的研究重點是人的積極品質。積極心理學的出現(xiàn)對于心理研究這一領域有著革命性意義，是對傳統(tǒng)心理學理論的一次重要改革。積極心理學理論的正式形成是在2000年1月，形成標志是Seligman《積極心理學導論》這一論文的發(fā)表。積極心理學主要是使用科學合理的方法對幸福進行研究，并以此為基礎培養(yǎng)人的積極心理，改善人的心理健康狀況。
1．2積極心理學的作用
積極心理學中包含了人文主義心理學以及科學主義心理學這兩種心理研究理論的內容，并對這兩種理論的不足之處進行了科學合理的改進，與這兩種理論的悲觀人生觀不同的是，積極心理學對人的積極品質進行了研究。除了解決人的心理問題或行為問題外，心理學還應幫助人們塑造積極向上的心態(tài)，這才是心理學的真正目的，因為不是每一個沒有心理問題的人都能有積極向上的心態(tài)。1．2．1強調對人性優(yōu)點和價值的研究積極心理學理論認為心理學的真正目的應該是塑造人的積極心理而不是解決人的心理問題，因此心理學應該對正常人的心理進行研究，而不是對那些有心理問題的人進行研究。心理學應該重點關注人性的優(yōu)點，不能將過多的關注放在人性的缺點上。積極心理學對傳統(tǒng)心理學進行了批判與繼承，認為心理學應該將關注點放在人的積極品質上，它的出現(xiàn)填補了正常人心理研究這一領域的空白。1．2．2提出積極的預防思想積極心理學認為心理學應該重點關注心理疾病的預防問題，并且認為心理學之所以能夠在心理疾病的預防方面取得成效是認為人本身所具備塑造能力。積極心理學這一理論認為人天生就具備抵御和克服心理疾病的能力，心理學要做的是將這種能力發(fā)揮出來，從而達到預防心理疾病的能力，而不是解決心理疾病。積極心理學認為心理學可以通過挖掘人本身所具備的能力來對心理疾病進行預防，但如果心理學只關注人性的缺陷就無法達到預防心理疾病的目的。研究人的積極品質，并研究這些品質的形成原因，利用它來塑造人的積極心態(tài)，這才是心理學的真正目的所在。1．2．3兼顧個體和社會層面和傳統(tǒng)的心理學理論不同的是，積極心理學的研究視野更為廣闊，它突破了個體的局限，將心理學的探究視野拓展到了群體心理研究以及社會心理研究上。同時，積極心理學認為人的內在積極力量與外部環(huán)境之間有著密切聯(lián)系，并且兩者結合在一起會發(fā)生作用，外部環(huán)境包括群體以及社會文化等。盡管積極心理學的研究重點是個體的積極品質，它仍然關注社會文化環(huán)境對人心理狀況的影響，社會文化環(huán)境包括了政治、經(jīng)濟、教育等因素。積極心理學認為，個體的經(jīng)驗以及意識會在環(huán)境的作用下顯現(xiàn)出來，同時，它們還會在一定程度上對環(huán)境所影響。從進化過程這一角度上來講，環(huán)境會塑造以及影響人的心理，因此心理學在進行心理研究的時候要關注環(huán)境對人心理的影響。
2當前中職生心理健康面臨的問題
在對我校學生的心理狀況進行了調查和研究之后，我們發(fā)現(xiàn)中職學生的年齡普遍較小，并且他們大多在學校住宿，沒有父母在身邊進行照顧和引導，這很容易導致學生出現(xiàn)心理問題，這是中職學生普遍存在心理問題的重要原因。
2．1大學生活的適應問題
在對學校的新生進行調查和研究之后，我們發(fā)現(xiàn)每年都會存在一定數(shù)量的學生無法融入集體，在人際交往方面存在著困擾。分析這些學生的情況我們發(fā)現(xiàn)，這些學生大多來自獨生子女家庭，平時深受父母以及其他長輩的關愛，缺乏獨立生活的能力，很難適應中職學校的寄宿生活，同時，他們由于自小父母長輩的過度關愛，缺乏獨立與人交往相處的能力，離開家庭后，他們一時難以適應，無法處理好各種人際關系。和初中學習不同的是中職學習更強調和關注學生的自主學習能力，老師對學生的看管大大減少，很多學生對此無法適應，他們沒有明確的學習目標，很沒有學習積極性和學習自主性，得過且過，這對學生的心理產(chǎn)生了很大的負面影響。長此以往，學生很容易出現(xiàn)各種心理方面的問題。
2．2人際關系處理問題
分析中職學生的家庭情況我們發(fā)現(xiàn)有相當一部分的中職學生來自離異家庭，我校離異家庭學生的比例甚至達到了50%。很多離異家庭的學生自小就離開了父母身邊，由祖輩撫養(yǎng)長大，祖輩由于對孩子過度寵愛，在教育孩子方面存在著很大的問題，導致學生不具備獨立溝通的能力。在進入學校后，學生離開了父母長輩的保護，他們在人際交往方面的不足也就暴露了出來，這很容易導致學生在與人交往的時候發(fā)生矛盾，無法建立良好的人際關系，導致了人際關系的緊張。事實上，有很多學生都渴望建立良好的人際關系，但他們卻不知道該如何建立良好的人際關系，并為此而感到苦惱，久而久之，很容易造成心理問題。我校就曾經(jīng)發(fā)生過這樣的情況。有一名女學生由于無法和同學進行人際交往，無法融入集體，產(chǎn)生了心理方面的問題，最終決定從學校退學，由此可見，人際交往對學生的心理有著重要影響。
2．3情緒失控問題
在和中職學生接觸的過程中中職教師發(fā)現(xiàn)由于中職學生的年齡普遍較小，他們往往很容易就情緒激動，遇事無法保持冷靜，無法進行思考，缺乏控制情緒的能力。在中職學校，由于一點小摩擦而導致打架事件的發(fā)生這種事情是比較常見的。我校也不例外，有兩名男學生在過道上發(fā)生了碰撞，雙方各不相讓，最終導致了打架的發(fā)生。還有學生會由于教師對批評或者自己對教師的不滿而與教師頂撞甚至和老師動手，完全忘記了頂撞老師的后果以及和老師動手的后果。中職學生的普遍年齡是14到18歲之間，這也是學生的青春期，這一時期的學生不論是心理還是生理都不夠成熟，不能很好適應環(huán)境的變化，不能很好控制自己的情緒，很容易與人發(fā)生矛盾，這對學生的心理健康是非常不利的。
3積極心理學對中職學生心理健康教育的啟示
3．1增加關愛學生心理的活動
積極心理學關注的是對學生進行引導，引導學生關注自身的心理狀況。傳統(tǒng)的教育方式是教師向學生灌輸知識，學生被動接受知識，在這種教育模式下，學生很難拉近和教師的距離。因此，學校對教育模式進行了調整和改進，盡量讓每一個學生都能參與到心理課的團體輔導活動中，在心理課堂上盡可能減少教師的灌輸式教學，營造一種輕松自由的課堂環(huán)境，鼓勵學生參與到課堂中，多讓學生參與體驗式活動，提高學生的學習熱情。學生能夠通過這種方式正確認識自己，了解到自己優(yōu)勢的同時認清自己的不足之處，并對此進行改進。和教師指出學生的不足之處相比，讓學生自己發(fā)現(xiàn)自己的不足對學生的影響更為深遠，學生能夠通過這種方式提高自己，提升自信心。
3．2注重學生積極心理的培養(yǎng)
學校心理咨詢室大多時候都在忙于解決和處理個別學生的心理問題，而忘記了心理教育的真正目的和功能。積極心理學關注的是學生積極心態(tài)的塑造。心理健康教育工作者也應該如此，在幫助學生解決心理問題的同時，應該關注學生積極心理的塑造，只有如此，學生在遇到心理問題的時候才能夠自助，這比有教師幫助解決問題更為有效。和高中學習相比，中職學生學習相對比較輕松，學習壓力相對較小，并且由于專業(yè)方面的要求，他們有很多機會接觸人群和社會，這對于學生積極心理的塑造有著積極作用。教師要善于利用這一點，對學生進行合理的引導，幫助學生塑造積極心理。
3．3創(chuàng)造良好的班風形象
積極心理學理論認為人的心理和環(huán)境息息相關。由于中職學生普遍年齡較小，他們很容易受到班級環(huán)境的影響，班風、班級同學的言行會在潛移默化中影響學生的心理。良好的班級環(huán)境對學生的心理健康有著積極作用，他們能夠在良好的班級塑造積極心態(tài)，這對于他們的心理健康是十分有利的，因此教師要積極努力的為學生營造良好的班級環(huán)境。
4結束語
積極心理學是一種新興的心理學理論，它為心理學研究帶來了新的思路和看法，也為學生心理健康教育帶來了新的思路和看法。但看到積極心理學的積極作用的同時，我們也要看到積極心理學的局限性，它并不是解決心理問題的萬能鑰匙，它缺乏足夠的實踐研究和論證，還需要進行改進。
參考文獻:
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一、加快學校各項建設，打造符合縣情、校情的校園特色品牌
“學校有特色，教師有專長，學生有特長”是我校辦學所追求的理想境界。我校作為縣內的一所普通鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中，打造符合縣情、校情的校園特色品牌是我?？沙掷m(xù)發(fā)展的必由之路。一學期來，我校在“認清形勢，找準優(yōu)勢，多方嘗試，打造品牌”上做了一些努力，現(xiàn)將有關情況總結如下：
1、新生入學教育開創(chuàng)先河
為盡快讓七年級新生順利完成角色轉型，使新生更快適應初中生活。學校安排班主任對新生進行學校情況介紹、中學生日常規(guī)范、校規(guī)校紀等方面的教育。通過短期集中教育，增進了學校與家庭、教師與學生、學生與學生之間的了解，使七年級新生能盡快熟悉中學學校生活。事實證明，這一舉措卓有成效。
2、學生自我管理成績顯著
學校建立了學生參與管理的機制，著力培養(yǎng)學生自我管理自我教育的能力。
（1）建立學生自我管理組織。我校團委組織召開學代會，選舉產(chǎn)生了學生會，成為學生自我管理的一支有效力量。
（2）在管理工作中，重視采取措施使學生參與管理，增強學生的主人翁意識，提高學生的政治思想素質和遵規(guī)守紀的自覺性，培養(yǎng)學生自我管理和自我教育的能力。每月對學生會干部、班長和班干部進行培訓，提高他們的管理能力和素質，在學校組織的各類活動中盡快成長，形成自我教育、自我管理的局面。
（3）建立師生值日制度，制訂了《hk中學學生干部校園自我管理辦法》，通過值日使教師、學生參與德育考評管理。使學生逐步內化為良好的道德品質和行為習慣，提高政治思想覺悟，使學生成為學校生活的主人。值日檢查的結果，做為對班集體考核及學生行為表現(xiàn)考核的重要依據(jù)。
3、社團活動品牌效應凸顯
我校注重校園文化建設，以社團活動為突破口，著力打造校園文化品牌。目前，我校共有校舞蹈隊、田徑隊等多個學生社團，社團活動的開展，成為校園文化的一道亮麗的風景線。
我校舞蹈隊成立多年來，是yn縣中小學生藝術團的知名團隊。本學期來，這支舞蹈隊參加了yn縣中小學文藝演出，獲得了一等獎，得到了縣教育局領導的高度贊譽，展現(xiàn)了我校素質教育的豐碩成果。
4、心理健康教育扎實推進
（1）建設心理健康師資隊伍
通過開展師資培訓和課題研究及校本研修，培養(yǎng)一批心理健康教育的骨干教師，目前，我校有李梅芳老師參加過心理健康教育專業(yè)培訓。另外還通過網(wǎng)上專家講座、名師輔導等方式，提高廣大教師的心理健康水平，切實保障和推進我校心理健康教育目標的深入開展。
（2）開足心理健康課程
學校在課程安排時，專門排出健康課，由專業(yè)教師授課，根據(jù)本班學生的心理狀況，上好班級心理健康課。強調行為訓練，不只停留在說教，或灌輸理論知識，而是讓學生親身體驗、感悟，提高心理健康教育的實效。
（3）廣泛開展健康教育活動
①與學校德育工作相聯(lián)系，以社會實踐活動、年級活動、班級活動，對全體學生開展心理健康教育，通過宣傳窗、講座、黑板報等陣地對學生進行心理健康等方面的教育。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質；通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質。
②全面滲透在學校教育教學的全過程中。在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想；與班會課、思品課、活動課等各相關教學內容有機結合進行教育；通過各學科教學，把心理健康教育滲透在課堂教學中，挖掘各教材內容，找準心理健康教育的結合點，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
（4）發(fā)揮心理咨詢室的作用
進一步完善心理咨詢室的裝飾工作，堅持開展心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予認真、耐心、科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
5、關愛特殊群體學生已結碩果
我校采取各種有效措施，切實保障貧困家庭學生、留守青少年平等享受優(yōu)質教育的權利。
（1）將本地學生統(tǒng)一編班，統(tǒng)一授課，統(tǒng)一納入本地公共財政服務范圍，在義務教育階段免收學雜費、借讀費，享受國家、省、縣的相關優(yōu)惠、減免政策。
（2）為了更好地關愛、扶助貧困家庭學生、留守青少年，加強教育的針對性，學校建立特殊學生檔案，全面了解他們的生活狀況和成長需求，要跟蹤他們的成長過程，保障他們生活上的基本要求，關注他們的心理成長。
（3）針對特殊學生人群學業(yè)基礎較薄弱情況，我校成立了輔導志愿者服務隊。老師們因材施教，在學生自愿的基礎上將他們組織起來，每周利用中午時間，對英語、化學等學科基礎薄弱的特殊學生進行免費輔導，幫助他們迅速跟上全體的學習步伐。
（4）利用心理咨詢室平臺，由李小麗、何秋平、莫燦芳等兼職心理輔導教師對特殊學生的心理健康進行輔導。解決他們的心理顧慮，讓他們能更好地融入班級與學校大家庭中。
（5）將特殊學生的家訪活動，列為班主任日常工作的考核內容之一，學校明確要求，班主任要做到“三個必訪”，即困難學生家庭必訪、外來務工人員子女學生必訪、學生出現(xiàn)問題必訪。一些節(jié)假日，校長帶領教師走進在hk鎮(zhèn)過節(jié)的外來學生家中，了解他們的家庭情況，關心他們的生活，送去學校的關愛，拉近家校距離，營造良好的家校共育氛圍。
（6）加強教科研研究，深入探討特殊學生現(xiàn)象。學校以趙寧春校長為首承擔了研究課題《外出打工家庭留守子女教育管理問題調查研究》，著重對外出務工人員子女生活、學習、心理等方面加以研究，探索為外出務工人員子女成長更好護航的新途徑。
學校多年來關愛特殊群體學生已結累累碩果。今年中考，我校有多人進入yn縣南片區(qū)中考成績前兩百強。
二、德育工作
德育工作以構建和諧校園為工作重點，重德育、抓活動，堅持以德育為首，育人為本的辦學方向，努力創(chuàng)建文化校園。進一步加強和改進學校德育工作，著力打造精品德育活動，構建具有hk中學特色的德育模式。
1、加強以班主任為主體的德育隊伍建設
（1）組織學校班子成員、班主任、科組長等到縣實驗中學、千官中學、都城中學等先進學校學習、交流、培訓，學習有關班級管理、教學研究等方面的知識內容，通過學習，更新了教育理念，提升了育人水平。
（2）利用每周一次班主任會，借助于月度文明班級考核數(shù)據(jù)匯總分析，對于常規(guī)管理和班主任一日常規(guī)，和班主任一起交流討論，通過討論和交流，使班主任對于班級管理和學生德育工作的認識提高一個層次。
（3）鼓勵教師觀察、記錄教書育人過程并及時撰寫教育教研論文。本學期，我校組織教師參加yn縣教育教研論文的評比獲得累累碩果，我校共有5位老師獲獎，周富良老師獲縣論文二等獎，李梅芳、楊建華、韋艷丁、張瓊老師獲縣論文三等獎。
2、深入開展德育主題教育活動，寓教育于活動之中
從學校實際出發(fā)，確立“學校皆德育、社會皆德育”的大德育觀念，建立既有時代特征又有我校特點的“全員育人、全程育人、全方位育人”的德育模式，開展形式多樣的德育活動
（1）繼續(xù)抓好每周一的升旗儀式和國旗下講話，激發(fā)學生愛國熱情，樹立正確的價值觀、法律意識、環(huán)保意識、責任意識等。
（2）建立充實了新一屆學生導護小組，每天配合行政導護的工作，作好記錄，學生導護值日周活動在學校發(fā)揮著很大的作用，在協(xié)助學校進行管理的同時，也達到了自我管理、自我教育的目的。
（3）創(chuàng)設活動載體，結合中華傳統(tǒng)節(jié)日，利用重要紀念日、節(jié)慶日等時機，針對不同年級的學生特點，集中開展各類多層次的主題教育實踐活動。
（4）通過慶祝教師節(jié)、hk中學45周年校慶、20**年縣冬季趣味運動會、迎元旦班容班貌評比、學生秋季社會實踐、校園書畫藝術節(jié)等系列活動，把握住思想道德建設的主渠道、主陣地和主課堂。切實加強集體主義教育、社會責任感教育、感恩教育、文明禮儀等方面的教育 。
3、把課堂教學工作為德育工作的主渠道。
為了提高德育工作的針對性和實效性，學校積極改革課堂教學，明確德育教學目標。堅持以思品課、班會課為德育主要課程，積極利用現(xiàn)代信息技術作為教育手段進行教學，如我校在一些班級通過看勵志影片開展對學生的勵志教育。堅持充分發(fā)揮學科教學滲透德育的功能，挖掘教材中德育因素，有目的地在學科教學中對學生進行正確的人生觀、價值觀教育。
4、德育常規(guī)落到實處
繼續(xù)做好導護工作，落實校園衛(wèi)生值日周活動，政教處、團委、學生會堅持一日三查（包括查兩操、課間衛(wèi)生、包干區(qū)衛(wèi)生情況、食堂就餐、自行車排放等），增強了學生的競爭意識，同時也規(guī)范了學生的行為。對照《hk中學文明班級評比細則》，認真做好月度班級考核數(shù)據(jù)的匯總和公示。
5、做好綜合素質評定工作
我校十分重視學生綜合素質評定工作，建立了領導班子，明確了各自責任，并將綜評工作與學生成長手冊緊密相聯(lián)，專門印制成長手冊。組織班主任培訓，真正將學生綜評工作落到實處。
6、校園安全為重點
本學期加強平安校園建設，在安全工作中我們強調落實班主任管理安全責任事故一票否決制，加強安全教育管理，開學初同班主任和各部門人員簽定安全協(xié)議，利用主題班會對學生進行法制教育和各類校園安全教育。堅持開展警校共建活動，定期請hk鎮(zhèn)派出所警官到學校作法制和安全教育報告，通過法制教育報告增強了師生的法制觀念，提高了學生的自我保護意識和能力。在本學期，我校還新建了與教學樓、學生宿舍相連接的兩趟樓梯，確保師生的日常安全。我校師生積極配合，順利地進行了寄宿生、全校學生消防緊急疏散演練、地震應急和冬季消防安全教育；每天上午、下午放學，我校安排多名教師到學校門前的德珠線公路口風雨不改看護學生過馬路，至今我校學生交通安全無事故。我校加強與hk鎮(zhèn)派出所的聯(lián)系，共同使學校周邊安全環(huán)境得到保護，為校園的安全、穩(wěn)定提供了有力保障，本學期無重大安全事故，學生無違法行為。
7、強化家校聯(lián)系
繼續(xù)加強家長與學校的聯(lián)系，做到目標明確，計劃落實，并且認真做好資料搜集、積累工作。通過家長會、校訊通、告家長書，家長會等形式對家庭教育的內容、方式、方法進行指導，形成教育合力。
三、教學科研工作
我校以“創(chuàng)強、提質、改課堂”為主線，以全面提高教育教學質量為重點，以實施素質教育為目標，以整體推進課堂教學改革為中心，實施“規(guī)范、科學、精細化”的教學管理，探索了建立完善的教學質量評價體系，加強過程管理，逐步提升教師業(yè)務能力。
1、重學習，轉理念。
（1）加強教育教學理論學習，轉變教育教學觀念。圍繞學校管理、教學創(chuàng)新、課堂教學建模、中考復習等主題，通過迎進來、走出去、承辦活動等方式積極與縣內外學校開展交流活動。
（2）組織骨干教師到縣實驗中學、連灘鎮(zhèn)中學、都城中學、千官中學等學校學習、培訓。
（3）本學期一開始，學校就組織了師徒結對儀式，增設班主任“關愛學生工程”，給年輕教師提供了一個學習的平臺。
（4）開學初就召開學科組長、備課組長會議，滲透“高效課堂”理念，明確各備課組活動時間，提出活動要求。
（5）著手準備對我校教師獲縣級以上獎項的論文進行整理匯編。
（6）教育教學科研掀起，我校有多個小專題研究申報縣級以上研究課題并立項實施。
（7）優(yōu)化課堂教學結構，提高教學質效。科學詮釋“高效課堂”這一教育教學理念。認真總結優(yōu)秀教師的教學工作經(jīng)驗，逐漸走出一條高效高質有特色的教學之路。我校將教學研究展示活動制度化：上學期以“高效課堂”為主題，下學期以“中考復習研討”為主題開展教學研究展示活動。
2、重校本，提素質。
（1）開學前嚴格執(zhí)行上級規(guī)定，認真做好七年級新生的招生及分班工作。一開學制定教學工作計劃，明確備課工作要求，作業(yè)批改要求。做好迎接上級主管部門開學工作檢查。本學期針對不同年級的特點，制定的不同的教學方案。
（2）本學期，根據(jù)《廣東省中小學教育技術裝備工作督導細則》及縣創(chuàng)強工作專題會議要求，我校對照省的相關裝備標準，結合學校實際，做好包括理化生室場、圖書館、音樂室、體育等室場各項工作。
（3）本學期我校師生在各類比賽中也屢創(chuàng)佳績：如莫匯安老師獲縣繪畫書法比賽三等獎、由李小麗老師輔導的我校中學生舞蹈隊參加中學生文藝匯演比賽獲得縣級一等獎。
3、重常規(guī)，重實效。
（1）教學常規(guī)是搞好教學工作最根本的環(huán)節(jié)，是提高教學質量的基本保證。健全各項規(guī)章制度又是學校教學常規(guī)落實管理工作的一項重要措施。一個學期來，我校在落實好學校工作計劃、教務計劃等這些制度的同時，抓好本校教學管理制度、措施的完善和落實，增強管理意識，堅持按制度辦事，切實提高管理實效。
（2）在教學工作中，一是嚴格執(zhí)行國家課程計劃，二是加強教學常規(guī)管理。對常規(guī)教學中備課、教學、批改、輔導、考試、調研、評價各環(huán)節(jié)逐一落實，形成制度。
（3）在備課方面，堅持集體備課，確定教研活動時間、活動內容，及時推出組內交流課。在課堂教學中，落實反饋制度和巡課制度。學生每周一次課堂教學反饋，與教務處聯(lián)系，通過巡課發(fā)現(xiàn)問題及時處理。在學生中開展評教評學活動，本學期在全校學生中展開問卷調查，切實了解學生的心聲。堅持執(zhí)行公開課、聽課、評課制度，對所聽的課進行及時的評課指導和交流。
（4）抓好聽課、評課活動。要求各備課組每兩周推出一堂公開課，并且進行課堂診斷，深入研討。本學期各備課組共推出研討課四十多節(jié)，學校領導經(jīng)常深入課堂聽課、評課，幫助和指導教師改進教法、提高教學業(yè)務水平。
（5）抓好考試質量分析。每次考試教務處都收集了相關材料，做到方案落實、責任落實，加強監(jiān)考過程管理，整頓考紀、考風。要求教師認真做好檢測質量分析，不斷反思和調整自己的教學，對教學情況進行全面總結，不斷加強教學管理。
（6）嚴格執(zhí)行國家和上級行政部門關于禁止教育亂收費的有關規(guī)定，規(guī)范教輔資料的征訂工作，嚴格禁止任何人以提高教學質量為由，向學生推銷或變相推銷教輔材料和其他學習用品。學校教務處做好課本和經(jīng)省中小學教學用書編審委員會通過的教輔材料的征訂和發(fā)放工作。
（7）抓好實驗室管理，完善了實驗室管理章程和實驗員工作職責，提高了實驗設備的使用效率，為全面培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高素質學生打下了堅實的基礎。
4、重建設，培青年。
針對學校青年教師所占比例較大的特點，學校進行幫扶，老、中、年青共同進步；要求青年教師多學習、多聽課；各備課組按計劃推出教研課。今年yn縣初中青年教師教學技能競賽，我校鄒春龍老師參加優(yōu)質課比賽并獲得三等獎。
5、調制度，考促教。
教學不是為了考試，這是教學的本質；考試能夠促進教學，這是考試的功能，也是教學的特點。教務處一則堅持考試制度，一則規(guī)范考試制度。各年級考試過程中開考時間要統(tǒng)一，終了時間要統(tǒng)一，嚴肅考風考紀要統(tǒng)一。評卷工作結束后，任課教師要及時將成績錄入登分冊備案；要及時對學生講評試卷，講評時，不僅要指出學生錯誤的結果，還要分析學生犯錯的原因，啟迪學生思維，教會學生做題方法，提高學生做題能力，又回過頭來帶動教師的教學。
四、體育衛(wèi)生工作
我校的體育衛(wèi)生工作，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，促進學生健康成長，向學生進行衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發(fā)展。
1、 做好學生體質健康測試工作，并將測試情況準時上報。積極推進“體育、藝術2+1項目”活動開展。切實提高學生的身體健康水平并抓好“日常體育大課間活動”。
2、 做好校運動隊的訓練工作。認真制定好訓練計劃，進行科學訓練。在學校領導的支持下和體育組全體同仁的一起努力下，組隊參加yn縣中學生體育運動會榮獲團體第七名和體育道德風尚獎，我校多名運動員榮獲單項第一名的好成績。
3、抓好學生衛(wèi)生健康知識教育，充分利用櫥窗、板報等對學生進行有關常規(guī)衛(wèi)生和季發(fā)性*染病知識宣傳，做好環(huán)境消毒和個人衛(wèi)生檢查工作。本學期水痘與流感防治工作獲得了縣衛(wèi)生、防疫部門的一致好評。
五、總務后勤工作
總務后勤以學校的整體工作計劃為依據(jù)，以學校為中心，以教學為主體，全心全力配合學校做好各項工作，充分調動后勤人員的工作積極性，努力做到及時、主動、優(yōu)質地做好服務工作，為廣大師生提供工作、學習、生活優(yōu)質的后勤保障，搞好學校內部物資管理，使用、維修工作，促進本校的后勤工作上新臺階。
1、加強總務后勤人員政治思想建設。本學期hk中學后勤工作面廣量大，任務艱巨。后勤人員明確崗位責任，強化服務意識、以教學、師生為中心，做好后勤服務工作，保證了學校日常教學工作正常開展。
2、健全制度，強化管理，不斷創(chuàng)新，減少浪費，節(jié)省支出。本學期制定了《yn縣hk中學零星工程管理辦法》，明確了部門購物辦法及程序，在日常的工作、活動、生活中充分節(jié)約水電，盡量節(jié)省用紙，堅決反對浪費，全力避免管理不當而造成的設施設備損壞等維修費用支出。
3、抓好學校環(huán)境衛(wèi)生工作。加強對校園環(huán)境和綠化的管理，進一步加強對操場、草坪、花樹和校園景點的管理。繼續(xù)抓好校園文化建設，與教導處、政教處、團委協(xié)同開展多種形式環(huán)境教育活動，創(chuàng)造一個良好的育人的環(huán)境。對校園衛(wèi)生仍實行班級包干制，明確要求，責任到人。
